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【Olinaceおゆみ野第2】5月21日(土)アザラシ歩き他

5月21日(土)アザラシ歩き他

*今日の運動*
・アザラシ歩き→山越え
・グーパージャンプ
・パカポコ

*イベント*
映画鑑賞会


今日は中国の古い暦である二十四節気の「小満(しょうまん)」です。「小満」の一つ前は「立夏(りっか)」です。「小満」は陽気が良くなり、万物に生気が充満し、草木が生い茂るという意味があります。江戸時代の暦の解説書『こよみ便覧(べんらん)』には「万物盈満(えいまん)すれば草木枝葉繁る」と記されています。「万物」は「宇宙に存在する全てのもの」、「盈満」は「物事が満ちあふれる様子」という意味があります。確かに、木々の新緑も鮮やかになり、今の時期の爽やかな陽気はお出かけやお散歩にもピッタリですね( *´艸`)
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませると、ニューブロックやおままごと等をして楽しく過ごしました!
お勉強のあるお友だちは遊ぶ前に宿題を行いました。
お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操・バランス
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
次にバランスです。両手を横に広げて、両足を20秒間浮かせます。お腹に力を入れて浮かせよう。バランス感覚・腹筋を養います。
☆アザラシ歩き→山越え(支持力)
足を使わずに腕の力だけで進みます。手は広げて床に付きます!
☆グーパージャンプ(跳躍力・空間認知力・リズム感覚)
グーは体を小さく、パーは手も足も大きく開こう!「グー、パー」とリズムよく進みます。
☆パカポコ(空間認知力・バランス感覚)
今回のパカポコは上級コースに挑戦です!丸太やビードルなどの障害物を越えていこう(*^^*)パカポコは土踏まずの形成にも繋がります。
静の時間は静かに横になって休みます(*´ω`*)
水分補給も忘れずにね!
お疲れ様でした!
たくさん遊んで、運動を頑張ったらお腹が空きました!
お昼ご飯にしましょう。
しっかり手洗いをしてから「いただきます(*^^*)」
昼食後は食休みです(^^♪食休みを終えると元気に遊びました!
午後は映画鑑賞会でした♪
今日はポケットモンスターの映画です(〇^・^〇)
静かに座って鑑賞出来ました!
おやつの時間になりました!
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに!
明日は日曜日です。新学期が始まって1カ月以上が経ちました。新しい環境に慣れてきた反面、お疲れが出てくる頃です。ゆっくり休んでくださいね♪

さようなら(^^)/
【今日のおやつ】お菓子