2022 年 6 月 24 日公開

【Olinace八千代第２】６月２４日（金）線渡り他

#Olinace八千代第２

６月２４日（金）線渡り他

☆今日の運動☆
・柔軟体操
・フライングドッグ
・線渡り→跳び石渡り→ウルトラマンジャンプ

今日も暑い１日でしたね。
お友だちもたくさん汗をかきました(*^▽^*)
日頃から熱中症対策として水分補給を促していますが、もうひとつ大切なことが「塩分」の補給です。
汗をかくと、体内にある水分と一緒に体内に塩分も失われていきます。
そこで豆知識を一つ！！
毎月２４日は『削り節の日』だそうです。
（２４日という日付が「ふ（２）し（４）」という語呂合わせが由来。）
暑くて少し食欲がわかないなぁ…
そんな時は、カツオ節の出汁がしっかり効いた「お味噌汁」を献立に加えてみてはいかがでしょうか？
水分・塩分を手軽に摂取できる素敵な一品ですよ(*^^)v

今日もお友だちが元気いっぱい登所して来てくれました。
身支度と手洗いうがい、消毒は忘れずに♪

☆おやつの時間☆
今日も到着順におやつをいただきます(*^▽^*)
好きなお菓子はあったかな？

☆自由遊び☆
「ごちそうさま」のあとは自由時間です。
宿題があるお友だちは自分で机に向かってお勉強スタート！
わからない単語が出ると「先生、来て～～！！」と呼ばれます(笑)
自分が困っていることを言葉で伝える力は、大人になっても役に立ちます✨
時間をかけて練習していこうね！

今日は金曜日ということで、のんびり過ごす子が多かったです(*^^*)

☆運動遊び☆
今日のサブリーダーさんはジャンケンで勝った２年生のお友だちです。
負けちゃったお友だち、また今度チャレンジしてね！
みんなに聞こえるハキハキした声でご挨拶が出来ました✨

『柔軟体操』
１・２・３・４…
しっかり手足を伸ばして怪我の予防をしましょう☆

『フライングドッグ』
犬さんのポーズから右手・左足をピーンと伸ばしましょう✨
姿勢をキープしてバランス力や体幹を養います。

『線渡り』
ロープの上を落っこちないように渡ってみましょう。
途中にある障害物を避けられるかな？
⇓
『跳び石渡り』
今度は並んだ跳び石を歩こう！！
両手を広げてバランスをとって進んでみよう(*´ω｀*)
⇓
『ウルトラマンジャンプ』
最後はマットの間に落ちないように特大ジャンプ☆
跳躍力を養う運動遊びです。