【Olinaceおゆみ野第２】６月１３日（月）グーパージャンプ他
６月１３日（月）グーパージャンプ他
～今日の運動～
【午前】
・グーパージャンプ
・じゃがいもゴロゴロ
・前回り
【午後】
・クモの散歩
・片足ケンケン
・すずめポイントジャンプ
本日は「はやぶさの日」だそうです。２０１０年（平成２２年）のこの日、小惑星探査機「はやぶさ」（MUSES-C）は宇宙空間６０億キロ、７年間の歳月をかけたミッションを成し遂げ、地球に奇跡的な帰還を果たしました。世界初のサンプルリターンやイオンエンジンの長時間運行をはじめとする数々の科学的偉業を成し遂げています。
【午前】
・グーパージャンプ
・じゃがいもゴロゴロ
・前回り
【午後】
・クモの散歩
・片足ケンケン
・すずめポイントジャンプ
本日は「はやぶさの日」だそうです。２０１０年（平成２２年）のこの日、小惑星探査機「はやぶさ」（MUSES-C）は宇宙空間６０億キロ、７年間の歳月をかけたミッションを成し遂げ、地球に奇跡的な帰還を果たしました。世界初のサンプルリターンやイオンエンジンの長時間運行をはじめとする数々の科学的偉業を成し遂げています。
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませると、ニューブロックやボール投げをして楽しく過ごしました！
支度を済ませると、ニューブロックやボール投げをして楽しく過ごしました！
お時間になりました！
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
最後はゆりかごです。ゆらゆらゆりかごみたいに揺れられるかな？
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
最後はゆりかごです。ゆらゆらゆりかごみたいに揺れられるかな？
☆グーパージャンプ（跳躍力）
フープの中で膝を曲げ、体を小さくしてグー、手と足を大きく広げてパーにして跳びます。
フープの中で膝を曲げ、体を小さくしてグー、手と足を大きく広げてパーにして跳びます。
☆じゃがいもゴロゴロ（回転感覚、空間認知力）
マットに仰向けに寝転がり、膝を抱えます。
その体制のままマットの端から端まで転がります。
マットに仰向けに寝転がり、膝を抱えます。
その体制のままマットの端から端まで転がります。
☆前回り（回転感覚、支持力）
鉄棒に跳び乗り、上体を少しずつ倒していきます。
鉄棒に跳び乗り、上体を少しずつ倒していきます。
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お疲れ様でした(*^^*)
お疲れ様でした(*^^*)
お昼ご飯にしましょう！
先生と一緒にいただきます(*^^*)
先生と一緒にいただきます(*^^*)
午後からもお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします！」
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします！」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆クモの散歩（柔軟性、バランス感覚）
手の使い方は違いますが、ブリッジに近いポーズで進みます。
手の使い方は違いますが、ブリッジに近いポーズで進みます。
☆片足ケンケン（跳躍力、バランス感覚）
片足でジャンプします。バランスを崩さないように気を付けましょう。
二回目は一回目と反対の足で挑戦してみましょう。
片足でジャンプします。バランスを崩さないように気を付けましょう。
二回目は一回目と反対の足で挑戦してみましょう。
☆すずめポイントジャンプ（支持力）
すずめの状態になり、足を降り後ろにジャンプするための勢いをつけます。
タイミング良く後ろにジャンプする、手を離す動作を行います。
すずめの状態になり、足を降り後ろにジャンプするための勢いをつけます。
タイミング良く後ろにジャンプする、手を離す動作を行います。
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です！
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら(^^)/
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら(^^)/
【今日のおやつ】お菓子