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【Olinaceおゆみ野第2】10月14日(金)クモの散歩他

10月14日(金)クモの散歩他

~今日の運動~
【午前】
・クモの散歩
・パカポコ
・スズメ→前回り

【午後】
・横向きジグザグ跳び
・ジャンプで拍手
・ひよこさんの散歩
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませると、ニューブロックやボール投げをして楽しく過ごしました!
お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆クモの散歩(柔軟性、バランス感覚)
手の使い方は違いますが、ブリッジに近いポーズで進みます。
お尻を出来るだけ高く上げられるように頑張りました!
☆パカポコ(バランス感覚)
背筋を伸ばし、バランスを取って、上手に歩いてみましょう。
落ちないように歩けるかな?
☆スズメ→前回り
鉄棒に跳び乗り、上体を倒して足をピンと伸ばします。その後、さらに上体を倒し回転します。
回る時は手を離さないように気を付けて行いました!
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お帰りのお友だちはさようならです!
お疲れ様でした(*^^*)

.
午後からもお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆横向きジグザグ跳び
縄と直角に立ち縄をジグザグに跳び越えていきます。
その際、体の向きは変えず行いました。
☆ジャンプで拍手
跳び箱にのり、飛び降りる際に拍手をできるだけします。
拍手に夢中になって着地がおろそかにならないように気をつけて行いました。
☆ひよこさんの散歩
しゃがんで背筋を伸ばし、両腕を少し広げながらつま先で歩きます。
出会ったお友だちとジャンケンして、負けたらその子の後ろについて列をつくっていきます。
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。

さようなら(^^)/
【今日のおやつ】お菓子