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【Olinace市原五井】6月29日(水)犬さんで運ぼう他

6月29日(水)犬さんで運ぼう他

<今日の運動遊び>
*犬さんで運ぼう
*ジャンプ乗り
*ボールをキック

記録的な暑さ、体に堪える暑さが続いています。
各地で熱中症で救急搬送される人が多くなってきています。
喉が乾く前に、小まめに水分補給をしていきましょう。ただ、一度にたくさんの水分を摂取しても、うまく吸収することができないとのことで、小まめに少量の水分を摂取するようにしましょう。
教室に於いても、水分補給を積極的に働きかけています。
小学校からのお友だちが帰ってきました。
手洗い、うがいを済ませたら宿題に取り掛かります!(^^)!
終わった後はおやつにしました。手をあわせて「いただきます!」今日のおやつは何かな?
お片付けをしたら運動遊びを始めます。
黄色い線に合わせて座りましょう!
<柔軟>
膝が曲がらないように体をしっかりと伸ばそうね。
<ゆりかご> 腹筋力を養います。
体を倒した反動で起き上がりましょう。
<犬さんで運ぼう> 支持力を養います。
背中に乗せた荷物を落さないように運んでね。
<ジャンプ乗り> 跳躍力を養います。
跳び箱の上にジャンプして乗ってみよう!
<ボールをキック> 空間認知力を養います。
よーく狙ってね。
今日はこれでおしまいです。
おうちに帰ったら、ゆっくり休んでね。
また、元気な顔に会えるのを楽しみにしています(^O^)/

【今日のおやつ】ヨーグルト・お菓子