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【Olinace市原五井】7月22日(金)午前・サッカー他/午後・カラージャンプ他

7月22日(金)午前・サッカー他/午後・カラージャンプ他

<今日の運動遊び>

<午前>
*サッカー
*フープをくぐろう
*まねっこ

<午後>
*カラージャンプ
*ボールをキック
*的入れ遊び

今日は、ナッツの日。
日本ナッツ協会が1996年12月に制定。七(な)2(ツー)2(ツー)で「ナッツ」の語呂合せ。
栄養バランスが良くミネラル分も豊富なナッツ類は、夏バテ対策に最適で、ビールとも相性ぴったり。
その種類には、アーモンドやクルミ、マカダミアナッツ、ヘーゼルナッツ、ピスタチオ、カシューナッツ、ブラジルナッツなどがあります。ピーナッツもナッツとして扱われていますが、厳密にはナッツに属さない豆類なんだそうです。

今日も、可愛いお友だちが来てくれました。
たくさん走って、たくさん遊び、運転遊びもきちんと出来ました。
きちんとお片付けも出来ました。えらいですね。

運転遊びのあとも、たくさん遊びました。
午後のお友だちが帰って来ました。

まずは、お勉強を頑張ります。
お勉強が終わったら、思い思いに遊びます。
身支度が終わったら運転遊びを始めましょう。

<挨拶>
<柔軟>
膝が曲がらないように体をしっかりと伸ばそうね。
<上半身の運動>
体を前後左右に曲げます。
<カラージャンプ> 跳躍力を養います。
指示されたカラーのボードにジャンプします。
<ボールをキック> 懸垂力を養います。
腕で体を引き寄せてボールをキックします。
<的入れ遊び> 空間認知力を養います。
よーく狙ってね。
静の時間です。静かに横になって休みましょう。

静の時間が済んだら、おやつの時間です。
運転遊びのあとのおやつは美味しいね♪
今日はこれでおしまいです(^O^)
しばらく、真夏の暑さはないようです。体調を整えて、また来てね!

【今日のおやつ】ゼリー・お菓子