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【Olinaceさかえ】8月8日(月)ワニさん歩きコンテスト他

8月8日(月)ワニさん歩きコンテスト他

☆今日の運動遊び☆
・バランス競争
・ワニさん歩きコンテスト
・カラスだギャー!ヘビだワー!


昨日は立秋でした。暦の上では秋とはいえ、梅雨末期のような豪雨で被害が出ているところもあれば、体温を超えるような猛暑で熱中症アラートが出ているところもあり、まだまだ秋にはほど遠い様相です。災害への備えとともに、体調管理に十分注意しましょう。
おはようございます☀
手洗い、うがい、身支度を済ませ、勉強・自由遊びの時間です。
☆運動遊びの時間です☆
よろしくお願いいたします!自己紹介も上手にできました。
☆柔軟体操☆
呼吸を意識しながら、体を伸ばします。手首足首も回して柔らかくしましょう。
☆バランス競争☆
腹筋力、背筋力を鍛え、バランス感覚を養います。
15秒がんばりました。
☆ワニさん歩きコンテスト☆
懸垂力を鍛える遊びです。今日は競争ではなく、形の美しさ、腕で身体を引き寄せる力強さ、脚の動きの正確さなどを競います。お互いにどこが良かったかを伝え合います。
☆カラスだギャー!ヘビだワー!☆
ロープをカラスとヘビに見立てて、動きをよく見てね。カラスが頭の上を飛んで来たら、しゃがんで頭を守るよ。ヘビが足元に来たら、踏まないようにジャンプしてね。
瞬発力、跳躍力、協応性、集中力等を養います。
☆静の時間☆
水分補給をして呼吸を整えた後、カードクイズを行いました。
☆終わりの挨拶☆
最後まで頑張りました。
手洗いを済ませ、お弁当の時間です。おやつの人もいますよ。
「いただきます!」
ゆっくりまったり休憩してから自由遊びです☆
おやつの時間です!
手洗い消毒をしっかりしてから「いただきます!」
(写真を撮り忘れました。すみません。)
今日もたくさん遊んで楽しかったね(^▽^)/☆
また元気に遊びに来てください☆彡

【おやつ】お菓子