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【Olinaceおゆみ野第2】8月10日(水)手繋ぎ一本橋渡り他

8月10日(水)手繋ぎ一本橋渡り他

*今日の運動*
・手繋ぎ一本橋渡り
・ラッココースター
・足切りジャンプ


今日は「世界ライオンの日」です。南アフリカのヨハネスブルグに本部を置く非営利団体「African Parks」が2013年(平成25年)に制定しました。食物連鎖の頂点に立っているライオンが、密かに絶滅の危機にさらされていることをより多くの人に知ってもらい、ライオンの保護を喚起することが目的です。ライオンは国際自然保護連合による保存状況評価で絶滅危惧種に指定されている。ライオンを襲う危機は様々で、生息地であるサバンナの減少やレジャー目的のハンティングなどがあると言われています。
朝から暑い中でしたが、今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませるとブロックやボール投げなど好きな遊びをして楽しく過ごしました!
夏休みの宿題も頑張ります。
お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします!」
(午後から来てくれたお友だちも同じ内容のプログラムを行いましたので、一緒に掲載させていただきます。)
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆手繋ぎ一本橋渡り(バランス感覚・協調性)
お友だちと手を繋いで一本橋を渡ります。ペースを合わせて進めるかな?
☆ラッココースター(腹筋)
仰向けになり、膝を曲げ足をお腹に付けます。職員が足首を持ってゆっくりと引っ張るので足が伸びないようにしましょう。
☆足切りジャンプ(跳躍力・瞬発力)
縄が足元に来たらジャンプ、頭上に来たらしゃがみます!縄をよく見ていてね。
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お疲れ様でした(*^^*)
屋内でも熱中症になってしまうので、水分補給は忘れずに行いましょう!
お腹が空いたね!
お昼ご飯にしましょう。
しっかり手洗いをしてから「いただきます(*^^*)」
午後からも元気いっぱいに過ごしました(^^♪
一息ついておやつにしましょう☆彡
おやつを食べる前には手洗いを忘れずにね。
みんなで声を揃えて「いただきます!」
あっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。

さようなら(^^)/
【今日のおやつ】お菓子