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【Olinaceおゆみ野第2】10月21日(金)キックトンネル他

10月21日(金)キックトンネル他

~今日の運動~
【午前】
・キックトンネル
・バランスボール
・ブタの丸焼き

【午後】
・ワニさんでトンネルくぐり
・ミノムシさん
・逆上がり


本日は「あかりの日」だそうです。日本電球工業会(現:日本照明工業会)や日本電気協会などが1981年に制定しました。1879年のこの日、アメリカの発明家トーマス・エジソン(Thomas Edison、1847~1931年)が世界で初めて実用的な白熱電球を完成させたことで記念日とされています。
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませると、ニューブロックやボール投げをして楽しく過ごしました!
お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆キックトンネル
ボールを置き、先生の足の間にボールを通せるように頑張りました(^^)
☆バランスボール
バランスボールにまたがり、倒れないように2周しました☆
☆ブタの丸焼き
支柱に身体を向け、鉄棒をにぎり支柱に足をついて登ります。鉄棒に片足ずつ順に膝の裏をかけてぶら下がります。
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お帰りのお友だちはさようならです!
お疲れ様でした(*^^*)

.
午後からもお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆ワニさんでトンネルくぐり
ワニさん歩きでテーブルの下をくぐっていきます。
できるだけ身体を床につけて頑張りました!
☆ミノムシごっこ
仰向けになり、逆手でホースの輪を持ちます。
職員が引っ張るので手を離さないようにしましょう。
懸垂力を養います。
☆逆上がり
鉄棒を逆手で握り、肘を曲げます。足を頭の上に蹴り上げるように腰を高く上げます。その後、おなかに力を入れて鉄棒から体が離れないようにします。
最後に余った時間でドッヂボールをしました(*^^*)
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。

さようなら(^^)/
【今日のおやつ】お菓子