ケンパーでフープ渡り
グーパー跳び
くねくね縄渡り

最近は、徐々に気温が高くなってきました(;'∀')
体調管理も気を付けていかないといけないですね。
山芋やオクラは、胃の粘膜を保護し栄養も豊富な上に免疫力を上げてくれ、癌予防にもなるそうです！
温めずにそのまま食べる方が栄養が逃げずに良いそうですよ!(^^)!
私も毎日、山芋とオクラを食べるようにしています。
醤油やポン酢で食べるとさっぱりしていてとても美味しいです♡
皆さんも是非試してみてください！
免疫力を上げていきましょう☆

今日も元気にお友達が来てくれました。
今日も元気いっぱい！
手洗い・うがい・検温をしっかり行いましょう。