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【Olinaceちはら台】11月12日(土)ワニさん歩き他

11月12日(土)ワニさん歩き他

今日の運動
午前・午後
柔軟・バランス
ワニさん歩き
タオルの引っ張りっこ
一本橋横歩き

第101回全国高校サッカー選手権の千葉予選のトーナメント決勝がフクダ電子アリーナで、市立船橋対日体大柏で全国への切符をかけて戦いがありました。
2-0で日体大柏が初の全国選手権出場を決めました。

鴨川市では、草刈りをスポーツにしたユニークな競技会「BOSO草刈りサミット2022」が、鴨川市平塚の房田棚田で開催されました。
くじ引きで割り当てられた棚田を刈払機でいかに美しく雑草を刈り取るかを競います。
5回目となった大会には、協議会に加盟する市内の集落チームや一般公募で参加されたチームで行われたそうです。
知らない大会が色々なところで行われているみたいですね!

今日も元気にお友だちが来てくれました!
みんなが揃うまで自由遊びをしましょう。
みんなが揃ったら、お片付けをして運動遊びの時間です。
黄色い線に一列に並んで挨拶をします。
柔軟・バランス
柔軟は、膝を曲げずに足にタッチできるかな?
自分の足先が触れるかな?
バランスは、手を横に伸ばして両足を上げます。
10秒間キープしてみましょう!
☆ワニさん歩き☆
うつ伏せになって胸とお腹を床に付けます。
両腕と両足を使って前に進んでいきましょう。
コーンをタッチして戻ってきます。
☆タオルの引っ張りっこ☆
お友だちや先生と一緒に引っ張りっこをしましょう!
10秒間タオルを離さないで引っ張れるかな?
☆一本橋横歩き☆
お友だちと向き合って手を繋ぎます。
手を繋いだまま平均台の上を横歩きで移動してみましょう!
最後まで手を離さずに平均台の上を歩いて戻って来れるかな?
静の時間は、仰向けになり静かに過ごします。

終わりの挨拶
今日の運動は、懸垂力やバランス感覚を養う運動です。
運動の後は、水分補給をして自由に遊びます。
今日は何して遊ぼうかな?
午前で帰るお友だちはこれでおしまいです。
忘れ物をしないように帰りましょう!

お昼の時間になりました。
手をしっかり洗って
「いただきます。」
食休みをしたら、自由に過ごします。
午後からのお友だちと一緒に運動遊びをしましょう!
黄色の線に並んで挨拶をします。
午前からのお友だちも一緒に行ってくれました。
どうもありがとう!
柔軟・バランス
柔軟は、膝を曲げずに足にタッチできるかな?
自分の足先が触れるかな?
バランスは、手を横に伸ばして両足を上げます。
10秒間キープしてみましょう!
☆ワニさん歩き☆
うつ伏せになって胸とお腹を床に付けます。
両腕と両足を使って前に進んでいきましょう。
コーンをタッチして戻ってきます。
☆タオルの引っ張りっこ☆
お友だちと一緒に引っ張りっこをしましょう!
10秒間タオルを離さないで引っ張れるかな?
☆一本橋横歩き☆
お友だちと向き合った手を繋ぎます。
手を繋いだまま平均台の上を横歩きで移動してみましょう!
最後まで手を離さずに平均台の上を歩いて戻って来れるかな?
終わりの挨拶
今日の運動は、懸垂力やバランス感覚を養う運動です。
大好きなおやつの時間になりました。
今日のおやつは何かな?
手をしっかりと洗って「いただきます!」
おやつの後、少し遊んだら帰りの時間になりました。
帰りの会をしましょう!
今日は「好きな果物」を紹介してもらいました。
忘れ物をしないように帰りましょう。

明日はお休みですね。
また来週も元気なお友だちに会えるのを楽しみにしています!
【今日のおやつ】お菓子・プリン