2022 年 11 月 16 日公開

【Olinace八千代第２】１１月１６日（水）（児発）両足ジャンプ他（放デイ）なわ高跳び他

#Olinace八千代第２

１１月１６日（水）（児発）両足ジャンプ他（放デイ）なわ高跳び他

【今日の運動】
（児発）
・両足ジャンプ
・ジャンプ乗り降り
・バランスボール

（放デイ）
・かかし→飛行機
・なわ高跳び
・ペンギンさん
・ジャンプ乗り降り

毎年流行する風邪やインフルエンザ、さらに新型コロナウイルス感染症と、自分や家族の健康にとって気になることばかり。風邪（普通感冒）とインフルエンザ（流行性感冒）、新型コロナウイルス感染症は、原因や症状など似ているようで、経過と予後は少しずつ異なってきます。
「自分は大丈夫」と油断していると重症化してしまう事もあるので注意が必要です。

朝から児発のお友だちが元気に登所して来てくれました。
身支度や手洗い・うがいも頑張りました✨

☆自由遊び☆
今日は前回、お約束していた粘土遊びを楽しみました(*^-^*)
粘土を平べったく伸ばしておせんべいみたいにしたら、クッキー型は下までしっかり押しましょう♪
先生と一緒にキャッチボールにもチャレンジしたよ☆
「ボールを抱っこ」、上手にできたね！

遊び終わった粘土のお片付けもできました✨

☆運動遊び☆
それでは午前中の運動遊びを始めます(^O^)／
「よろしくお願いします♪」

『柔軟体操』＆『フライングドッグ』
１・２・３・４…
しっかり手足を伸ばして怪我の予防をしましょう。
フライングドッグは右手と左足、左手と右足を前後に伸ばします。
体をまっすぐ１本の線になるイメージです(^^
体幹やバランス感覚を養います。

『両足ジャンプ』
両足で踏み切ったらカラフルなフープの橋を渡りましょう♪
まんまるの中に着地出来るかな？
↓
『ジャンプ乗り降り』
両足ジャンプで跳び箱の上に跳び乗ろう！
着地の時には膝を少し曲げて、足の裏をしっかり床につけましょう(*´ω｀*)
２つの運動遊びはどちらも跳躍力、空間認知力、脚力を養います。

『バランスボール』
お友だちのの身長と同じくらいのバランスボール☆
上でトランポリンみたいに跳ねたり、ボールみたいにコロコロ転がして時間いっぱい遊びました( ´艸｀)

静の時間はしっかり水分補給をしました(*^-^*)

あっという間にお帰りのお時間です。
また、元気に来てくれるのを待ってるよ♪

午後から、学校を終えたお友だちが元気に登所してきてくれました(^^)/
身支度・手洗い・うがい・消毒が終わったら、すぐに宿題に取りかかります☆

☆おやつの時間☆
ソーシャルディスタンスを保つため、到着順でいただきました。

☆自由遊び☆
UNOやおままごと、絵本、ニューブロックに粘土…
ジェンガを並べて全部倒せるか、ゲームをするお友だちも(*^-^*)
今日は市教研の早帰りだったので、たくさん遊べました。
「先生！みてみて♪」
鉄棒の得意技を披露してくれましたよ☆

☆運動あそび☆
午後の運動遊びの時間です('ω')ノ
今日のサブリーダーさんは中年生のお友達です。
元気に挨拶できました！！

『柔軟体操』
元気に１０秒数えよう(^^)/

『かかし』＆『飛行機』
両手を広げて片足でバランスを取ります。
かかしさんの姿勢で、上体を前に倒すと飛行機に変身です！
体幹、バランス感覚を養います。

『なわ高跳び』
手で反動をつけ、つま先で大きくジャンプしてなわを飛び越えます。
ジャンプの時には「両膝はつけたまま」を意識してね♪
跳躍力、空間認知力、脚力を養います。
↓
『ペンギンさん』
マットにひざをついて、背筋を伸ばし、膝を使って前に歩きます。
慣れてきたら足首を持ってチャレンジしてみよう☆
バランス感覚、協応性、脚力を養います。
↓
『ジャンプ乗り降り』
両足を揃えて跳び箱の上に両足ジャンプで乗り、膝を曲げてマットの上に着地します。
跳躍力、空間認知力、脚力を養います。