【Olinaceおゆみ野第2】11月28日(月)パカポコ他
11月28日(月)パカポコ他
~今日の運動~
【午前】
・パカポコ
・スーパーマン
・おサルのぶら下がり
【午後】
・パカポコ
・マットの雑巾がけ
・大波
今、話題になっていると言えば、カタールで行われているサッカーFIFAワールドカップですね⚽!昨日行われたコスタリカ戦は非常に悔しい惜敗となってしまいました。次の試合で日本代表は、強敵スペインと対戦です。厳しい試合が予想されますが、決勝リーグ進出を目指して頑張って欲しいです!
【午前】
・パカポコ
・スーパーマン
・おサルのぶら下がり
【午後】
・パカポコ
・マットの雑巾がけ
・大波
今、話題になっていると言えば、カタールで行われているサッカーFIFAワールドカップですね⚽!昨日行われたコスタリカ戦は非常に悔しい惜敗となってしまいました。次の試合で日本代表は、強敵スペインと対戦です。厳しい試合が予想されますが、決勝リーグ進出を目指して頑張って欲しいです!
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませると、好きな遊びをして楽しく過ごしました!
支度を済ませると、好きな遊びをして楽しく過ごしました!


お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします!」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします!」

☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。


☆パカポコ(バランス感覚)
背筋を伸ばし、バランスを取って、上手に歩いてみましょう。落ちないように歩けるかな?
パカポコは土踏まずの形成にも役立ちます。
背筋を伸ばし、バランスを取って、上手に歩いてみましょう。落ちないように歩けるかな?
パカポコは土踏まずの形成にも役立ちます。

☆スーパーマン(懸垂力・握力)
マットにうつ伏せになり、順手でフープを握ります。職員がゆっくりと引くのでゴールまで離さないようにしましょう!
マットにうつ伏せになり、順手でフープを握ります。職員がゆっくりと引くのでゴールまで離さないようにしましょう!


☆おサルさんのぶら下がり(懸垂力)
順手で鉄棒を握りぶら下がります。鉄棒をしっかり握ってぶら下がれたね!
順手で鉄棒を握りぶら下がります。鉄棒をしっかり握ってぶら下がれたね!


静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お帰りのお友だちはさようならです!
お疲れ様でした(*^^*)
お帰りのお友だちはさようならです!
お疲れ様でした(*^^*)
お腹が空いたね!お昼ご飯を食べましょう。
しっかり手洗いを済ませたら「いただきます(*^^*)」
しっかり手洗いを済ませたら「いただきます(*^^*)」

午後からもお友だちが来てくれました!お帰りなさい!
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。





運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」

お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」


☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。


☆パカポコ(バランス感覚)
目線を遠くにすると、自然と背中が伸びます。
目線を遠くにすると、自然と背中が伸びます。






☆マットの雑巾がけ(支持力・脚力)
膝は付けずに、足で床を蹴って進みます。腕でしっかり体を支えましょう!
膝は付けずに、足で床を蹴って進みます。腕でしっかり体を支えましょう!






☆大波(跳躍力)
縄をよく見て跳びましょう!自己最高記録を跳べたお友だちもいました。
縄をよく見て跳びましょう!自己最高記録を跳べたお友だちもいました。






静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
お疲れ様でした(^^)
久しぶりに今日の質問を行いました。
お題は「今日の給食は何を食べましたか?」についてです。魚・ビビンバ・人参サラダ・ご飯・お味噌汁など美味しそうな献立ばかりでした( *´艸`)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずにね。
さようなら(^^)/
お題は「今日の給食は何を食べましたか?」についてです。魚・ビビンバ・人参サラダ・ご飯・お味噌汁など美味しそうな献立ばかりでした( *´艸`)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずにね。
さようなら(^^)/
【今日のおやつ】お菓子