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【Olinaceおゆみ野第2】12月26日(月)両足手押し車他

12月26日(月)両足手押し車他

~今日の運動~
・両足手押し車
・レスキュー隊
・縄に向かってジャンプ


今年のクリスマスは6年ぶりに土日と重なりました。オリナスのお友だちの所にもサンタさんが来ましたか(^o^)?「サンタさんから何を貰いましたか?」とお友だちに聞いてみるとみんな笑顔で教えてくれます。欲しかったプレゼントを貰えて良かったね(*^^*)サンタさんに貰ったプレゼント大切にしてくださいね!クリスマスを過ぎるとあっという間に年末ですね!2022年もあと5日です。今年はどのような1年でしたか?
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませると、ニューブロックやボール投げをして楽しく過ごしました!
お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆両足手押し車(支持力・バランス感覚・空間認知力)
手を広げて床に付けます。肘は曲げずに伸ばしたままにしましょう。始めは、真っ直ぐなコース、次にジグザグコースで進みます。
☆レスキュー隊(懸垂力)
縄を両手でしっかり掴み、体を前に進めます。
☆縄に向かってジャンプ(脚力・空間認知力)
高く張られた縄にはタオルが掛けられています。初めにジャンプしてタオルを取り、次にもう一度跳んでタオルを引っかけます。しゃがんで真上に高く跳びましょう。
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お疲れ様でした(*^^*)
お腹が空いたね!お昼ご飯にしましょう。
しっかり手洗いをしてから、みんなで「いただきます」をします(*^^*)
食べ終えた後、お弁当箱洗いに挑戦しました!きれいに洗えたね!
午後からも元気いっぱいに過ごしました(^^♪
おやつを食べましょう(^^)/
しっかり手を洗って、みんなで声を揃えて「いただきます!」
あっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。

さようなら(^^)/
【今日のおやつ】お菓子