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【Olinace八千代】1月6日(金)ティッシュキャッチ他

1月6日(金)ティッシュキャッチ他

今日の運動
・ゆりかご
・スズメさん
・ティッシュキャッチ


2023年1月6日(金)は、今年最初のとっても縁起の良い【一粒万倍日と天赦日が重なる日】日です!
・一粒万倍日:「一粒の籾(もみ)が万倍にも実り、立派な稲穂になる」という意味があり、始めたことが何倍にも大きくなるという開運日。
・天赦日:大安よりも縁起のよい日とされ、何をやってもうまくいく日といわれ、新しく物事を始めるのに最良の吉日
と、言われています。何か新しいことにチャレンジしたり、新しい物をお迎えしたりする過ごし方が良いとされています。
なんだかいい事がありそうな日ですね。
身支度を終えると、お勉強、自由遊びをして過ごします。
トランポリンやお絵かきなどで遊びました!
それでは、運動あそびを始めましょう(^O^)/
今日のサブリーダーさんは、1年生のお友だち!
「よろしくおねがいします!」
☆柔軟体操☆
身体をゆっくりとほぐしましょう!
ゆっくりと数を数えながら、手を遠くの方へ伸ばします。
☆ゆりかご☆
体育座りで座った状態で手で足をベルトし、そのまま後ろに転がったら体を起こしゆりかご。
連続ゆりかごもやってみよう。
体幹やバランス感覚、回転感覚が身に付きます。
☆スズメさん☆
両腕を肩幅ほどに開き、鉄棒をぎゅっと順手で掴みます。
両足でジャンプして乗っかり、腕をまっすぐ伸ばしてスズメさん。
この姿勢を5秒キープ。その後は回りたい人は前回り!
綺麗なスズメさんが出来ていたね。
支持力が身に付きます。
☆ティッシュをキャッチ☆
ティッシュを上から落としてキャッチするゲームです。
ティッシュの枚数は1~4枚好きな枚数を選んでね。
空間認知力や、動体視力が身に付きます。
静の時間を過ごしたら…
待ちに待ったお昼ご飯です♡
お弁当のご用意、ありがとうございます☆彡
「いただきます!」
食後は、ゆっくりと過ごしてから、好きな遊びをして過ごしました♬
トランポリンジャンケンや塗り絵や工作や白熱したドッチボールをして遊んで楽しみました。
おやつにしましょう(^O^)/
「いただきます!」
今日も楽しかったね♬
また明日もみんなに会えるのを楽しみに待っています(^O^)/

【今日のおやつ】お菓子