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【Olinaceおゆみ野】6月2日(水)クマさんで宅急便

6月2日(水)クマさんで宅急便他

クマさんで宅急便
前転
跳び箱


蒸し暑い日が続いてきました(;^_^A
蒸し暑さにも関わらず、コロナ感染対策としてマスクをつけなくてはならず、肌荒れに悩む方も多いとのことです。
私も肌が弱くマスクで肌荒れをしてしまうことがあります( ゚Д゚)
マスク内は、高温多湿で擦れやニキビの原因になってしまいます。
乾燥肌も肌荒れの原因になるそうなので、たっぷりの保湿が重要です。
こまめな拭き取り、洗顔をして清潔に保つことも大切です。
肌荒れがひどい時は肌に優しいマスクを使用し、少し肌を休ませてあげることも重要だそうです。
これからもっと気温が上がってきます。感染対策と上手く付き合いながら、暑い夏を頑張って一緒に乗り切っていきましょう!

今日も元気にお友達が来てくれました。
今日も元気いっぱい!
手洗い・うがい・検温をしっかり行いましょう。
宿題を頑張りましょうね!
工作も頑張りました!
素敵な素敵なアジサイの置物の出来上がり♡
お家で飾ってね(^_-)-☆
おやつを食べてエネルギーチャージ☆
運動遊びの時間になりました。
きちんと座ってご挨拶。「よろしくお願いします。」
サブリーダーさん。
今日の質問は、「今月頑張ること」です♡
上手に発表出来ました(^_-)-☆6月も頑張って行きましょう!
柔軟
しっかり体をほぐしていきましょう。
指の運動
グーパーグーパーとしっかり指を動かしてね!
フライングドック
体幹をしっかり鍛えましょう!
クマさんで宅急便
クマさんで背中に乗った荷物を落とさないように運んでいきましょう。
バランスを取りながらゆっくり慎重に!
前転
マットに手をついて、体を丸くします。
そのまま足で蹴り上げ回っていきましょう。
ポイントは、手は必ずパーにし後頭部をマットに付けて回りましょう!
跳び箱
最後は、跳び箱に挑戦(^_-)-☆
腕は、曲げずに手はパーで跳んでみましょう☆
腕の力をしっかり使ってね。
静の時間です。
クールダウンしましょう。
終わりのご挨拶をして、じゃんけんポンでおしまい。
頑張りました☆
これでお帰りです。
今日も充実した日になりました*^-^*)
明日も楽しい1日になりますように・・
またね(^_-)-☆

【今日のおやつ】パン・お菓子