【Olinaceおゆみ野第２】１月２５日（水）小さなカエル他
１月２５日（水）小さなカエル他
～今日の運動～
【午前】
・小さなカエル
・ソリ引き
・合図でダッシュ
【午後】
・合図でダッシュ
・アヒル歩きでコーンタッチ
・ソリ引き
本日は非常に寒い１日でしたね。予想されていた積雪はなく、一安心でしたが最高気温が３℃と日中でも凍える寒さでした(^^;)明朝も極寒の予報が出ていますので、体調を崩さないように暖かくして過ごしてください！今日のように寒い日は、温かいおでんやお鍋料理が食べたくなりますね！
【午前】
・小さなカエル
・ソリ引き
・合図でダッシュ
【午後】
・合図でダッシュ
・アヒル歩きでコーンタッチ
・ソリ引き
本日は非常に寒い１日でしたね。予想されていた積雪はなく、一安心でしたが最高気温が３℃と日中でも凍える寒さでした(^^;)明朝も極寒の予報が出ていますので、体調を崩さないように暖かくして過ごしてください！今日のように寒い日は、温かいおでんやお鍋料理が食べたくなりますね！
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませたら元気に遊びます♪
支度を済ませたら元気に遊びます♪
お時間になりました！
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆小さなカエル（支持力・協応性・瞬発力）
両手を開いて床に付け、両足を揃えて体より前にジャンプします。両足は両手の内側に着地しましょう。
両手を開いて床に付け、両足を揃えて体より前にジャンプします。両足は両手の内側に着地しましょう。
☆ソリ引き（握力・懸垂力・脚力）
縄を手繰り寄せてソリを動かします。次にソリを押して、元にあった位置に戻します。
縄を手繰り寄せてソリを動かします。次にソリを押して、元にあった位置に戻します。
☆合図でダッシュ（瞬発力・判断力）
職員の「位置について、よーい」の掛け声の後、手を叩いたり手を挙げたりしてスタートの合図をします。よく見て、聞いていてね！
職員の「位置について、よーい」の掛け声の後、手を叩いたり手を挙げたりしてスタートの合図をします。よく見て、聞いていてね！
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お帰りのお友だちはさようなら！
お疲れ様でした(*^^*)
お帰りのお友だちはさようなら！
お疲れ様でした(*^^*)
お腹が空きました！
お片付けをして手を洗って、お昼ご飯にしましょう！
みんなで「いただきます！」
お片付けをして手を洗って、お昼ご飯にしましょう！
みんなで「いただきます！」
午後からもお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします！」
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします！」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆合図でダッシュ（瞬発力・判断力）
１回目はコーンにタッチ、２回目はコーンを１周してゴールで行いました。みんな真剣でした！
１回目はコーンにタッチ、２回目はコーンを１周してゴールで行いました。みんな真剣でした！
☆アヒル歩きでコーンタッチ（バランス感覚・柔軟性・脚力）
踵をなるべく浮かさないようにして、三角コーンを全てタッチします。
踵をなるべく浮かさないようにして、三角コーンを全てタッチします。
☆ソリ引き
小学生のお友だちが多かったので、ソリの中に重い荷物を入れて挑戦しました！力強く引く事が出来ました！
小学生のお友だちが多かったので、ソリの中に重い荷物を入れて挑戦しました！力強く引く事が出来ました！
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です！
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら(^^)/
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら(^^)/
【今日のおやつ】お菓子