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【Olinace成田】1月26日(木)反復横跳び他

1月26日(木)反復横跳び他

☆今日の運動遊び☆
反復横跳び
ボールにキック
逆上がり
だるまさんがころんだ


今日は太陽に恵まれた良いお天気になりましたね。
雪はほとんどが溶けてなくなりましたが、まだ雪が残っているところは固まって滑りやすくなっていましたね。
夕方になると一気に寒くなりました。夜は気温もマイナスになるようです。風邪などひかないよう気を付けましょう。

学校が終わったお友達が元気に来てくれました。
元気に挨拶をして、手洗いうがいもしっかり行いました。
宿題があるお友達は頑張って取り組んでいました。
自由遊びの時間では、風船バレー、バランスボール、ペーパークラフトなどで遊びました。
おやつの時間です。
遊んだり宿題を頑張ったら、おなかも空きましたね。
いただきます。
運動遊びの時間です。
よろしくお願いします。
今日は交通ルールのお勉強です。
生活に根付いたものを実施しました。
柔軟体操&手と足の指運動
怪我をしないように身体をよくほぐしましょう。
反復横跳び
素早く横移動を繰り返しながらしながら、カップにタッチします。
瞬発力、空間認知力を養います。
ボールにキック
逆上がりの為の練習運動です。
鉄棒を逆手で掴み、肘を曲げたまま職員が持っているボールをキックしましょう。
逆上がり
体は鉄棒に引き付けて、床を思い切り蹴って、足を振り上げます。
鉄棒をおなかに引き付けるように肘を曲げたまま、腰を高く持ち上げましょう。
懸垂力、バランス感覚を養います。
だるまさんがころんだ
ゆっくり歩いて鬼役のお友達に近づき、鬼役のお友達が振り返ったらすぐに止まります。
振り返っている時は捕まらないようにじっとしています。
水分補給をして、静の時間です。
横になって呼吸を整えます。
終わりの挨拶
ありがとうございました。
今日も1日お疲れさまでした。
しっかり睡眠を取ってくださいね。
明日も来てくれるお友達は会えるのを楽しみに待っています。
【おやつ】お菓子