【Olinace八千代】２月２日（木）空中自転車こぎ他
２月２日（木）空中自転車こぎ他
今日の運動
・フライングドッグ
・空中自転車こぎ
・鬼退治
今日はオーツ麦の日。オー（0）ツ（2）と読む語呂合わせから、ダノンジャパン株式会社によって制定されました。
オーツ麦は、オートミールやオーツミルクの原料に用いられる穀物の一種です。食物繊維が豊富で栄養価が高いため、肥満予防や美肌作りといった効果が期待できます。体調が変化しやすい節分の時期に、オーツ麦を使った飲食料を摂取してほしいという想いも込められているそうです。
・フライングドッグ
・空中自転車こぎ
・鬼退治
今日はオーツ麦の日。オー（0）ツ（2）と読む語呂合わせから、ダノンジャパン株式会社によって制定されました。
オーツ麦は、オートミールやオーツミルクの原料に用いられる穀物の一種です。食物繊維が豊富で栄養価が高いため、肥満予防や美肌作りといった効果が期待できます。体調が変化しやすい節分の時期に、オーツ麦を使った飲食料を摂取してほしいという想いも込められているそうです。
学校を終えたお友だちが登所です(^^)/
身支度・手洗い・消毒をしたらおやつの時間です♬
手を合わせて、「いただきます！」
身支度・手洗い・消毒をしたらおやつの時間です♬
手を合わせて、「いただきます！」
おやつを食べたら、お勉強や好きな遊びをして過ごします☆彡
今日は何をして遊ぼうかな？
今日は何をして遊ぼうかな？
それでは、運動遊びを始めましょう(^O^)／
「よろしくお願いします！！」
「よろしくお願いします！！」
☆柔軟体操☆
身体をゆっくりとほぐしましょう！
ゆっくりと数を数えながら、手を遠くの方へ伸ばします。
身体をゆっくりとほぐしましょう！
ゆっくりと数を数えながら、手を遠くの方へ伸ばします。
☆フライングドッグ☆
体幹を鍛えます☆彡
右手と左足、左手と右足を左右交互に伸ばして、バランスを取りましょう(^O^)／
体幹を鍛えます☆彡
右手と左足、左手と右足を左右交互に伸ばして、バランスを取りましょう(^O^)／
☆空中自転車こぎ☆皆
背中を床につけて寝転がったら、両足を上にあげて自転車を漕ぐように左右の足を動かしてみよう！！行きたいところはどこかな？サイクリング気分で空中自転車こぎを楽しみました♬
背中を床につけて寝転がったら、両足を上にあげて自転車を漕ぐように左右の足を動かしてみよう！！行きたいところはどこかな？サイクリング気分で空中自転車こぎを楽しみました♬
☆鬼退治☆
さあ、鬼退治の時間です！赤鬼さんと青鬼さんをボールキックで倒せるかな？なかなか倒せない時は、ボールを投げて倒してもいいですよ～！！
さあ、鬼退治の時間です！赤鬼さんと青鬼さんをボールキックで倒せるかな？なかなか倒せない時は、ボールを投げて倒してもいいですよ～！！
静の時間を過ごしたらお帰りの時間です。
明日もみんなに会えるのを楽しみに待っています(^_-)-☆
明日もみんなに会えるのを楽しみに待っています(^_-)-☆
【今日のおやつ】お菓子