【Olinace市原五井】２月６日（月）クマさんの二本橋渡り他
２月６日（月）クマさんの二本橋渡り他
＜今日の運動遊び＞
《午前》
＊一本橋渡り
＊輪っかにつかまれ
＊トランポリン
《午後》
＊クマさんの二本橋渡り
＊出前一丁
＊輪投げ
今日は【海苔の日】です。海苔は海からの贈り物であり、日本の伝統的な食品でもあります。3月ごろまでは、海苔の摘み取りが始まる時期なので、柔らかくて香りの高い海苔をいただくことができます。海苔は「海の牛肉」と言われるくらいタンパク質が豊富でその割合は30％ほどにもなり、畑の肉と言われる大豆に匹敵するそうです。食物繊維も約30％含まれており、野菜よりも柔軟な食物繊維なので胃腸にも優しい整腸作用が働き、便秘や成人病予防にも、とても効果的なのだそうです。青魚の油脂に含まれることで知られるEPA(エイコサペンタエン酸)も豊富で、血液、血管を健康に導く効果があります。食生活に積極的に海苔を取り入れてみてはいかがでしょうか。
午前中は、可愛いお友だちが来てくれました。ソフトブロック、風船などで、思い思いに遊びました。
《午前》
＊一本橋渡り
＊輪っかにつかまれ
＊トランポリン
《午後》
＊クマさんの二本橋渡り
＊出前一丁
＊輪投げ
今日は【海苔の日】です。海苔は海からの贈り物であり、日本の伝統的な食品でもあります。3月ごろまでは、海苔の摘み取りが始まる時期なので、柔らかくて香りの高い海苔をいただくことができます。海苔は「海の牛肉」と言われるくらいタンパク質が豊富でその割合は30％ほどにもなり、畑の肉と言われる大豆に匹敵するそうです。食物繊維も約30％含まれており、野菜よりも柔軟な食物繊維なので胃腸にも優しい整腸作用が働き、便秘や成人病予防にも、とても効果的なのだそうです。青魚の油脂に含まれることで知られるEPA(エイコサペンタエン酸)も豊富で、血液、血管を健康に導く効果があります。食生活に積極的に海苔を取り入れてみてはいかがでしょうか。
午前中は、可愛いお友だちが来てくれました。ソフトブロック、風船などで、思い思いに遊びました。
運動は、遊びながら取り入れました。
整列、ご挨拶、柔軟も上手に行うことができました。
☆整列、ご挨拶、柔軟
☆一本橋渡り…バランス感覚
☆輪っかにつかまれ…懸垂力
☆トランポリン…バランス感覚
整列、ご挨拶、柔軟も上手に行うことができました。
☆整列、ご挨拶、柔軟
☆一本橋渡り…バランス感覚
☆輪っかにつかまれ…懸垂力
☆トランポリン…バランス感覚
午前中のお友だちは、これでおしまいです。
また来てね(^^)/~~~
学校から、お友だちが帰って来ました。
「お帰りなさい」
手洗い、うがいを済ませたら、お勉強に取り掛かりましょう。終わったら、自由に過ごしましょう。
また来てね(^^)/~~~
学校から、お友だちが帰って来ました。
「お帰りなさい」
手洗い、うがいを済ませたら、お勉強に取り掛かりましょう。終わったら、自由に過ごしましょう。
おやつの時間になりました。
運動遊び前に、パワーチャージしましょう。
運動遊び前に、パワーチャージしましょう。
全員そろったので、お片付けをして運動遊びを始めます。今日のサブリーダーさんは1年生です。
＜柔軟＞
体をしっかりと伸ばしていきます！
体をしっかりと伸ばしていきます！
＜真似っこ＞
先生や、お友だちの真似をしましょう。
先生や、お友だちの真似をしましょう。
＜クマさんの二本橋渡り＞
支持力、協応性養う運動です。
二本の橋を、クマさんの姿勢で横に進みます。
支持力、協応性養う運動です。
二本の橋を、クマさんの姿勢で横に進みます。
＜出前一丁＞
空間認知力、協応性を養う運動です。
風船を出前の品に見立て、板に乗せて進みます。風船を見ながら、カラーコーンでＵターンしましょう。
空間認知力、協応性を養う運動です。
風船を出前の品に見立て、板に乗せて進みます。風船を見ながら、カラーコーンでＵターンしましょう。
＜輪投げ＞
空間認知力、集中力を養います。
ぬいぐるみを目がけて、輪っかを投げましょう。片手ではなく両手を添えて投げます。よ～く狙ってね♪
空間認知力、集中力を養います。
ぬいぐるみを目がけて、輪っかを投げましょう。片手ではなく両手を添えて投げます。よ～く狙ってね♪
終わりのご挨拶も、上手に出来ました。
静の時間で少し休んだら、運動遊びを終わります。
【輪投げ】は盛り上がりました。子どもたちが、アイデアを出し合いながら楽しんでくれました。
みんな頑張りましたね。お疲れさまでした(*^_^*)
静の時間で少し休んだら、運動遊びを終わります。
【輪投げ】は盛り上がりました。子どもたちが、アイデアを出し合いながら楽しんでくれました。
みんな頑張りましたね。お疲れさまでした(*^_^*)
今週は、曇りのお天気が続きます。風は穏やかなようですが、朝晩の冷え込みには注意が必要です。
【本日のおやつ】ゼリー・お菓子
【本日のおやつ】ゼリー・お菓子