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【Olinaceさかえ】2月24日(金)(児発)スーパーマン他 (放デイ)斜め懸垂他

2月24日(金)(児発)スーパーマン他 (放デイ)斜め懸垂他

☆運動あそび☆
(児発)
・エビカニクス
・カニ歩きで一本橋渡り→ジグザグカンガルー→スーパーマン
(放デイ)
・ラジオ体操
・カニ歩きで一本橋渡り→ジグザグカンガルー→斜め懸垂

春は三寒四温といいますが、本当に春本番のように暖かくなったり、冬の寒さに逆戻りしたり。今日は陽もささないので寒く感じます。今晩は雨も降るようなので、体調管理に気をつけましょう。
元気にあいさつをしてお友だちが教室に遊びに来てくれました!
運動遊びが始まるまで自由時間です。
運動遊びの時間です☆
☆エビカニクス☆
楽しく身体を動かしました!
☆カニ歩きで一本橋渡り→ジグザグカンガルー→スーパーマン☆
カニになり切って横歩きで、できればしゃがんで進みます。バランス感覚、協応性等を養います。
膝に魔法ののりをつけ、カンガルーになってフープを踏まないようにジャンプ!跳躍力、空間認知力等を養います。
スーパーマンはフープをしっかり握って飛んでいくよ!握力、懸垂力、腹筋背筋等を鍛えます。
最後はサーキット!
☆静の時間☆
水分補給をして、おかずフラッシュカードを行いました。
今日も頑張りました(*^^)v
学校に行っていたお友だちが帰ってきました!
手洗いうがい消毒をしておやつの時間です。
「いただきます」
宿題を行ってから自由遊びです☆
運動遊びの時間です☆
☆ラジオ体操☆
☆カニ歩きで一本橋渡り→ジグザグカンガルー→斜め懸垂☆
バランス感覚、空間認知力、跳躍力、腹筋背筋、懸垂力等を養います。
☆静の時間☆
水分補給をして、おかずフラッシュカードを行いました。
今日もよく頑張りました!
また元気に遊びに来てください(^_-)-☆

【今日のおやつ】お菓子