＜今日の運動遊び＞
＊ホップステップジャンプ
＊両足キック
＊回転ボール

気温が安定せず、寒暖差のある時期ですが「寒暖差疲労」という言葉を耳にしたことはありますか。「寒暖差疲労」は、季節の変わり目など、急激な温度変化が原因で、身体や精神に様々な不調をきたす可能性があるそうです。寒暖差が大きくならないよう、衣服の調整も大事ですね。また、入浴や睡眠、運動や食事など日々の生活を意識することで、防げる可能性もあるそうです。
　
　 今日も朝から可愛いお友だちが遊びに来てくれました(#^.^#)お絵描きをする中で、色鉛筆を使って、「色」や「長さ」について、お勉強をしました。