今日も元気いっぱいのお友達が来てくれました！！
支度を済ませ宿題をおこないます。頑張れ！！
宿題が終わると自由時間です☆彡

おやつの時間です☆彡
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう！
手と手を合わせて「いただきます♡」

☆運動の時間☆
お腹を少し休めたら、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」

☆柔軟体操☆
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。

☆ブリッジ☆
この運動は、特に体幹を鍛えるのにとても良い運動です。
無理しないように少しずつ体を曲げていこう！！

☆レスキュー隊☆
この運動は、主に懸垂力を養います。
レスキュー隊になったつもりで、頑張ろう！

☆コウモリさん☆
この運動は、主に逆さ感覚や懸垂力を養います。
逆さ感覚は、逆上がりをする際にとても役にたちます。

☆後ろふり下り☆
この運動は、バランス感覚や空間認知力を養います。

☆静の時間☆
身体をゆっくり休めましょう。

あっという間にお帰りの時間です！
忘れ物がないか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。

さようなら(^^)/

もしご興味があれば、ご連絡お待ちしております(*^▽^*)

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電話番号：０４３－３１２－５３２６

【今日のおやつ】お菓子