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【Olinace八千代】5月19日(金)ポイントジャンプ他

5月19日(金)ポイントジャンプ他

今日の運動
・アザラシさん→エビのポーズ→カメさん
・ポイントジャンプ
・色々ジャンプ


昨日の暑さが落ち着きましたが、今日は、天候の崩れからジメジメした一日となりました。
気温差で自律神経も乱れやすくなりますので、
睡眠、食事をしっかり摂り、適度な運動をして過ごしたいですね☆彡
学校を終えたお友だちが登所です(^^)/
身支度・手洗い・消毒をしたらおやつの時間です♬
手を合わせて、「いただきます!」
おやつを食べたら、お勉強や好きな遊びをして過ごします☆彡
今日は何をして遊ぼうかな?
それでは、運動遊びを始めましょう(^O^)/
「よろしくお願いします!!」
☆柔軟体操☆
身体をゆっくりとほぐしましょう!
ゆっくりと数を数えながら、手を遠くの方へ伸ばします。
☆アザラシさん→エビのポーズ→カメさん☆
支持力、柔軟性を養います。
お顔を上げて、天井の電気が見えたかな?
☆ポイントジャンプ☆
自分の指定した色にジャンプしていきます。
大ジャンプに挑戦したけれど、失敗してしまった時は、スタート位置に戻り、再出発です(^O^)/
☆色々ジャンプ☆
グーチョキパーや上にジャンプなど、先生の指示通りにジャンプ!!
色々なバージョンで楽しみました☆彡
静の時間を過ごしたらお帰りの時間です。
ちょうど降所時間に大雨…
気温も下がり、寒くなってきました。
風邪を引かないようにお風呂でよく温まりましょう☆彡
明日もみんなに会えるのを楽しみに待っています(^_-)-☆
【今日のおやつ】お菓子