今日の運動
・フライングドッグ
・反転ジャンプ
・クマさんで剣避けゲーム


テレビでは今週末に梅雨入りするかもしれない、という話が出ています。
例年ですと７日辺りが梅雨入りですので、誤差の範囲内、と言った所でしょうか。
梅雨時期に体調不良になる人も多く「天気痛です」と言われています。
天気痛とは、気象の変化に伴い頭痛、関節痛など人によって様々な症状がでます。
雨が降り始める前などは頭痛がひどく倦怠感を伴う人も少なくないようです。
天気予報ならぬ「天気痛予報」なるアプリもあるそうです。６日先までの天気痛発症リスクを知らせてくれるとか。
なんとも画期的なアプリです！
天気痛で悩んでる方は参考にしてみてもいいかもしれませんね！
私も是非とも取り入れたいと思います！