【Olinace八千代】７月１９日（水）足切りトランポリン他
７月１９日（水）足切りトランポリン他
今日の運動
・フライングドッグ
・足切りトランポリン
・大縄くぐり
昨日までの猛暑日も一段落するとのことでしたが、
今日も朝から暑かったですね…(*_*)
湿度が高いので、引き続き熱中症に気をつけていきましょう☆彡
「手のひらクーリング」も効果的とのこと。
暑いと感じたら、大量の汗をかく前に、手のひらを10分ほど冷やすと、効果があるようですよ！
・フライングドッグ
・足切りトランポリン
・大縄くぐり
昨日までの猛暑日も一段落するとのことでしたが、
今日も朝から暑かったですね…(*_*)
湿度が高いので、引き続き熱中症に気をつけていきましょう☆彡
「手のひらクーリング」も効果的とのこと。
暑いと感じたら、大量の汗をかく前に、手のひらを10分ほど冷やすと、効果があるようですよ！
給食が昨日で最後だった学校が多く、今日から短縮日課です。
夏休みも、まもなくスタートですね☆彡
今日のお昼は、パスタ注文の日です♬
みんなが揃ったら、「いただきます！」
美味しかったね♡
夏休みも、まもなくスタートですね☆彡
今日のお昼は、パスタ注文の日です♬
みんなが揃ったら、「いただきます！」
美味しかったね♡
食後は、少しゆっくりと過ごしてから…
それぞれ好きな遊びをして過ごしました♬
それぞれ好きな遊びをして過ごしました♬
おやつにしましょう(^O^)／
手を合わせて、「いただきます！」
手を合わせて、「いただきます！」
それでは、運動あそびを始めましょう(^O^)／
今日のサブリーダーさんは、
「よろしくお願いします！！」
今日のサブリーダーさんは、
「よろしくお願いします！！」
☆柔軟体操☆
身体をゆっくりとほぐしましょう！
ゆっくりと数を数えながら、手を遠くの方へ伸ばします。
身体をゆっくりとほぐしましょう！
ゆっくりと数を数えながら、手を遠くの方へ伸ばします。
☆フライングドッグ☆
右手と左足、左手と右足を床と平行になるように上げて１０秒キープしてみましょう。
右手と左足、左手と右足を床と平行になるように上げて１０秒キープしてみましょう。
☆足切りトランポリン☆
トランポリンを跳びながら、足元を通過する棒に当たらないように高くジャンプをしましょう(^O^)／
トランポリンを跳びながら、足元を通過する棒に当たらないように高くジャンプをしましょう(^O^)／
☆大縄くぐり☆
縄に当たらないように走り抜けることが出来るかな？縄をよく見てタイミングを合わせてね。大縄跳びにも挑戦しました。
縄に当たらないように走り抜けることが出来るかな？縄をよく見てタイミングを合わせてね。大縄跳びにも挑戦しました。
静の時間を過ごしたらお帰りの時間です。
明日は、終業式ですね☆彡
みんなに会えるのを楽しみに待っています(^_-)-☆
明日は、終業式ですね☆彡
みんなに会えるのを楽しみに待っています(^_-)-☆
【今日のおやつ】アイスかゼリーかお菓子