2023 年 9 月 15 日公開

【Olinaceおゆみ野】９月１５日（金)　スタート＆ストップ他

今日の運動遊び
スタート＆ストップ
いじわる縄跳び
走り幅跳び

阪神タイガースが１８年ぶりに優勝しましたね?
優勝をあれと発言し、流行しましたね?
自分も緊張しやすいタイプなので何かに置き換える方法はいいかもしれませんね(^^)/

元気にお友達が来てくれました。

まずは宿題を片づけましょう。
終わったら遊びましょう。

みんなでおやつを頂きます。
手と手を合わせて「いただきます」(^^♪

運動遊びが始まります。

元気にご挨拶(^_-)-☆

柔軟、二人で足ジャンケン
柔軟で体をほぐしましょう！

スタート＆ストップ
スタートとストップの合図で止まります。

判断力を育てます。

いじわる縄跳び
縄をしっかりと見てから跳びます。

俊敏性を育てます。

走り幅跳び
走りながら幅跳びをします。

跳躍時の体の位置把握に繋がり、鉄棒の力に繋がります。

静の時間です。
クールダウンしましょう。

終わりのご挨拶をして、じゃんけんポンでおしまい。
頑張りました(^_-)-☆

これでお帰りです。
またね、(@^^)/~~~

【今日のおやつ】お菓子