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【Olinace八千代】9月22日(金)人参抜き他

9月22日(金)人参抜き他

今日の運動
・ジャンボリミッキー
・人参抜き
・グーパージャンプでドーン!ジャンケン  


今日はフィットネスの日。フィットネスを通じて国民の健康体力づくりが推進されることを目的としています。最近は小規模で気軽に利用できるジムも増えてきました。体の健康を見直したり、生活習慣について考えたりすることも大事ですね。
学校を終えたお友だちが登所です(^O^)/
お勉強や好きな遊びをして過ごします☆彡
今日は何をして遊ぼうかな?
おやつの時間です♬
手を合わせて、「いただきます!」
それでは、運動遊びを始めましょう(^O^)/
「よろしくお願いします!!」
☆柔軟体操☆
身体をゆっくりとほぐしましょう!
ゆっくりと数を数えながら、手を遠くの方へ伸ばします。
☆ジャンボリミッキー☆
みんなで楽しく踊りましょう~♬
☆人参抜き☆
うつぶせになって左右のお友だちと手を繋ぎます。
腕に力を入れて手が離れない様に、最強人参さんに変身!
農家さんに抜かれない様に頑張りましょう!
今日の最強人参さんは誰かな??
☆グーパージャンプでドーン!ジャンケン☆
フープをグーパージャンプで進みます。出会ったお友だちとジャンケンをしましょう。負けてしまったら、勝ったお友だちに道を譲り、戻って列の後ろに並びます。勝ったお友だちはそのまま進みます。相手チームまで進むことができるかな?
静の時間を過ごしたらお帰りの時間です。
明日もみんなに会えるのを楽しみに待っています(^_-)-☆
【今日のおやつ】お菓子