今日の運動
・ジャンボリミッキー
・ケンケンパーで足タッチ
・大根抜き


今朝は、放射冷却の影響で今シーズン一番冷えた朝となった所が多かったそうです。
半袖のパジャマで寝ていたのでヒンヤリとした空気が肌寒かったです。日中はまだまだ気温が高く暑い日はあるかと思いますが、もう長袖の準備をしてもよさそうですね。
朝晩と日中との気温差が１０℃以上になる所もありそうです。服装でうまく調節をして、体調を崩さないようにご注意ください。