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【Olinace八千代】9月23日(土)タオルの引っ張りっこ他

9月23日(土)タオルの引っ張りっこ他

今日の運動
・フライングドッグ
・タオルの引っ張りっこ
・大縄


今日は、『秋分の日』。
「秋分」は季節の変わり目を表す二十四節気のひとつで、定気法にて、
太陽黄経が180度の時、と定義されており、2023(令和5)年は9月23日が該当します。
1948(昭和23)年に公布、施行された祝日法により、
秋分に該当する日は『秋分の日』として「祖先を敬うと同時に、亡くなった人々を偲び想う」ための国民の祝日に制定されております。
元気いっぱいなお友だちが登所です(^O^)/
身支度を終えると、お勉強、自由遊びをして過ごします☆彡
それでは、運動あそびを始めましょう(^O^)/
「よろしくおねがいします!」
☆柔軟体操☆
身体をゆっくりとほぐしましょう!
ゆっくりと数を数えながら、手を遠くの方へ伸ばします。
☆フライングドッグ☆
体幹を鍛える運動あそびです。
右手と左足、左手と右手を交互に10秒ずつ床と平行になる様に上げます。
顔を上げるとカッコイイね!
☆タオルの引っ張りっこ☆
懸垂力を養う運動あそびです(^O^)/
☆大縄☆
最初は、大縄くぐりからスタート!
連続跳びでは、最高新記録167回跳んだお友だちも(*^_^*)
お友だちと手を繋いでヘビジャンプも行いました☆彡
静の時間を過ごしたら…
待ちに待ったお昼ご飯です♡
お弁当のご用意、ありがとうございます☆彡
「いただきます!」
食後は、少しゆっくりと過ごしてから…
室内でそれぞれ好きな遊びをして過ごしました(^O^)/
それでは、おやつにしましょう(^O^)/
「いただきます!」
今日は、少し肌寒く感じましたね(*_*)
気温差に体調を崩さない様に気をつけていきましょう☆彡
また来週、みんなに会えるのを楽しみに待っています(^O^)/

【今日のおやつ】お菓子