2023 年 10 月 3 日公開

【Olinaceおゆみ野】１０月３日（火）ワニ歩き他

今日の運動遊び
ワニ歩き
アザラシ
大繩

きょうは「登山の日」だそうです。
日本山岳会が平成４年に制定したそうです。
秋の涼しい気候の元、紅葉の山を訪れるのもいいですね。

元気にお友達が来てくれました。

まずは宿題を片づけましょう。
終わったら遊びましょう。

みんなでおやつを頂きます。
手と手を合わせて「いただきます」(^^♪

運動遊びが始まります。

元気にご挨拶(^_-)-☆

柔軟　ゆりかご
柔軟で体をほぐしましょう！

☆ワニ歩き☆
(^^♪懸垂力、脚力が必要です。
ゆっくり丁寧に行いましょう。

☆アザラシ☆　
バランス感覚、支持力が必要です。
ぜひご家族の皆様もやってみてください(*'▽')

☆大繩☆
先生が質問するから答えながら跳んでね。

静の時間です。
クールダウンしましょう。

終わりのご挨拶をして、じゃんけんポンでおしまい。
頑張りました(^_-)-☆

これでお帰りです。
またね、(@^^)/~~~

【今日のおやつ】お菓子