今日は朝から振替休日の小学生のお友達が元気に来てくれました。
「おはようございます！」少し照れながらの登場です。
支度が済んだら自由時間です。宿題もやっちゃおう！

さあ、お昼になりました。昼食にしましょう。
準備ができたら「いただきま～す！」

片付けが済んだら食休み。静かな遊びをどうぞ！

午後になりました。学校終わりのお友達が元気に来てくれました。
支度を済ませたら自由時間。宿題にとりかかります。

一息ついておやつにしましょう(^_-)-☆
学校帰りだから小腹が空いたね！

時間になったので運動遊びを始めましょう(^^♪
サブリーダーさんよろしくお願いします☆

まずは挨拶！自己紹介後は「週末、何をして過ごしましたか？」を発表しましょう！

柔軟体操・手足の指の運動・首と肩と腕の運動・かかし➡飛行機

柔軟体操・首肩腕の運動でしっかり身体を伸ばします。
ランドセルで凝った背中と肩をほぐそうね( ;∀;)
小学生の肩こりが多いそうです。


かかし➡飛行機
１本足で手を広げて立ちます。
案山子は背中を真っ直ぐ！飛行機は身体を前屈みに倒しましょう。
グラグラしないように足の指で踏ん張って‼

【サーキット】

グーパー跳び
床に置いたフープの中をグーはしゃがんで小さく丸くなって
パーは両手両足をしっかり開いて進みましょう‼

ドリブル
ボールをつきながら前に進みます。
三角コーンぶつからないように上手にいけるかな？？

リンゴぶら下がり
逆手で鉄棒につかまります。
肘を曲げ、膝が胸につくように丸くなろうね‼１・２・３・４・５

静の時間でクールダウンしましょう( ｀ー´)ノ
水分摂取も忘れずに！手をたくさん使ったから手も休めてね♪

これで運動遊びはおしまいです！！
しっかり挨拶も出来ました。

挨拶後はみんなでじゃんけんポン！

お帰りの時間になりました。忘れ物がないかしっかり確認しましょう。
気を付けて帰ってね( ^^) _U~~また明日頑張ろうね！
さようなら♪

【今日のおやつ】りんごゼリー・お菓子