【Olinace八千代】１１月６日（月）障害物クマさん他
１１月６日（月）障害物クマさん他
今日の運動
・フライングドッグ
・障害物クマさん
・フープ目がけてジャンプ
今日は、『いいもち麦の日』。
日付は「いい（11）むぎ（6）」（いい麦）と読む語呂合わせから。
もち麦は、粘り気があり、もちぷちっとした食感が特徴です。
また、その美味しさとともに健康に良いとされています。
食物繊維が豊富で、腸内環境を整え、免疫力を上げる効果が期待できると言われています☆彡
・フライングドッグ
・障害物クマさん
・フープ目がけてジャンプ
今日は、『いいもち麦の日』。
日付は「いい（11）むぎ（6）」（いい麦）と読む語呂合わせから。
もち麦は、粘り気があり、もちぷちっとした食感が特徴です。
また、その美味しさとともに健康に良いとされています。
食物繊維が豊富で、腸内環境を整え、免疫力を上げる効果が期待できると言われています☆彡
学校を終えたお友だちが登所です(^O^)／
お勉強や好きな遊びをして過ごします☆彡
今日は何をして遊ぼうかな？
お勉強や好きな遊びをして過ごします☆彡
今日は何をして遊ぼうかな？
おやつの時間です♬
手を合わせて、「いただきます！」
手を合わせて、「いただきます！」
それでは、運動遊びを始めましょう(^O^)／
今日のサブリーダーさんは３年生のお友だちです。
「よろしくお願いします！！」
今日のサブリーダーさんは３年生のお友だちです。
「よろしくお願いします！！」
☆柔軟体操☆
身体をゆっくりとほぐしましょう！
ゆっくりと数を数えながら、手を遠くの方へ伸ばします。
身体をゆっくりとほぐしましょう！
ゆっくりと数を数えながら、手を遠くの方へ伸ばします。
☆フライングドッグ☆
右手と左足、左手と右手を交互に１０秒ずつ床と平行になる様に上げます。
顔を上げるとカッコイイね！体幹を鍛える運動あそびです。
右手と左足、左手と右手を交互に１０秒ずつ床と平行になる様に上げます。
顔を上げるとカッコイイね！体幹を鍛える運動あそびです。
☆障害物クマさん☆
フープの中を上手に渡っていきます。
フープから出ない様に、ゆっくりとすすんでいきます。
手はパーにして顔を上げてのっしのっし歩いて行きましょう！
フープの中を上手に渡っていきます。
フープから出ない様に、ゆっくりとすすんでいきます。
手はパーにして顔を上げてのっしのっし歩いて行きましょう！
☆フープ目がけてジャンプ☆
どの色のフープにジャンプするか、先生に伝えてね！
フープ内でピタッと止まることが出来たかな？
どの色のフープにジャンプするか、先生に伝えてね！
フープ内でピタッと止まることが出来たかな？
静の時間を過ごしたらお帰りの時間です。
明日もみんなに会えるのを楽しみに待っています(^_-)-☆
明日もみんなに会えるのを楽しみに待っています(^_-)-☆
【今日のおやつ】お菓子