【Olinace八千代】11月29日(水)ボール運び他
11月29日(水)ボール運び他
今日の運動
・フライングドッグ→腿上げ
・ボール運び
・タオルの引っ張りっこ
いい(11)にく(29)(いい肉)と読む語呂合わせから、本日は肉まんの日となっています。
記念日を通して「肉まん」をより多くの人に味わってもらい、「おいしい!」と笑顔になってもらうのが目的です。
冬の寒さが本格的になるこの時期に、ほかほかの「肉まん」を食べて身体も心も温めてもらいたいとの願いも込められているそうです。
現在、肉まん、あんまん、ピザまん、ゴマまん等いろいろ売っています。
折角の肉まんの日、購入して身体を温めてみてください。
因みに、この日は2023年(令和5年)つまり「今年」に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された新しい(?)記念日となっています!
・フライングドッグ→腿上げ
・ボール運び
・タオルの引っ張りっこ
いい(11)にく(29)(いい肉)と読む語呂合わせから、本日は肉まんの日となっています。
記念日を通して「肉まん」をより多くの人に味わってもらい、「おいしい!」と笑顔になってもらうのが目的です。
冬の寒さが本格的になるこの時期に、ほかほかの「肉まん」を食べて身体も心も温めてもらいたいとの願いも込められているそうです。
現在、肉まん、あんまん、ピザまん、ゴマまん等いろいろ売っています。
折角の肉まんの日、購入して身体を温めてみてください。
因みに、この日は2023年(令和5年)つまり「今年」に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された新しい(?)記念日となっています!
学校を終えたお友だちが登所です(^O^)/
お勉強や好きな遊びをして過ごします☆彡
今日は何をして遊ぼうかな?
お勉強や好きな遊びをして過ごします☆彡
今日は何をして遊ぼうかな?
おやつの時間です♬
手を合わせて、「いただきます!」
手を合わせて、「いただきます!」
それでは、運動遊びを始めましょう(^O^)/
今日のサブリーダーさんは高校生と小学生のお友だちです。
「よろしくお願いします!!」
今日のサブリーダーさんは高校生と小学生のお友だちです。
「よろしくお願いします!!」
☆柔軟体操☆
身体をゆっくりとほぐしましょう!
ゆっくりと数を数えながら、手を遠くの方へ伸ばします。
身体をゆっくりとほぐしましょう!
ゆっくりと数を数えながら、手を遠くの方へ伸ばします。
☆フライングドッグ→腿上げ☆
右手と左足、左手と右手を交互に10秒ずつ床と平行になる様に上げます。
顔を上げるとカッコイイね!体幹を鍛える運動あそびです。
フライングドッグの後は一列に並んで腿上げです!
腿がしっかり上がっていると速く走る事が出来る様になります。
膝がゴムにタッチ出来るよう様に気を付けて行ってみましょう。
右手と左足、左手と右手を交互に10秒ずつ床と平行になる様に上げます。
顔を上げるとカッコイイね!体幹を鍛える運動あそびです。
フライングドッグの後は一列に並んで腿上げです!
腿がしっかり上がっていると速く走る事が出来る様になります。
膝がゴムにタッチ出来るよう様に気を付けて行ってみましょう。
☆ボール運び☆
2人組になってボールを運びます。
大きいボール、小さいボール、新聞紙ボール…
棒で挟んだり上の乗せたり……どうやったら運びやすいのか試行錯誤しながら運んでいきます。
協応性を養う運動遊びとなります。
2人組になってボールを運びます。
大きいボール、小さいボール、新聞紙ボール…
棒で挟んだり上の乗せたり……どうやったら運びやすいのか試行錯誤しながら運んでいきます。
協応性を養う運動遊びとなります。
☆タオルの引っ張りっこ☆
2人組になってタオルを引っ張ります。
相手に引っ張られない様に腕の力を使いましょう!
懸垂力を養う運動遊びです。
2人組になってタオルを引っ張ります。
相手に引っ張られない様に腕の力を使いましょう!
懸垂力を養う運動遊びです。
静の時間を過ごしたらお帰りの時間です。
明日もみんなに会えるのを楽しみに待っています(^_-)-☆
明日もみんなに会えるのを楽しみに待っています(^_-)-☆
【今日のおやつ】お菓子・アイス
