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【Olinaceおゆみ野】１２月５日（火）荷物運び他

１２月５日（火）荷物運び他

今日の運動
午前
柔軟・ゆりかご
荷物運び
登ってジャンプ
バランスボール運び

午後
準備体操
ワニの腕立て伏せ
荷物運びリレー
ボール渡し

今日は朝から曇っていてとても寒い一日でしたね。
オリナスのお友だちもみんな暖かい冬服を着ていました。
朝晩は手袋やマフラーも欲しくなりますね。

ここ最近、マラソン大会があった学校も多かったようです。
「○位だったよ！！」と嬉しそうに教えてくれるお友だちもいました。
小さなことでもよいので成功体験をたくさんできると良いですね！
今日も元気にお友だちが来てくれました。
検温、手洗いとうがいをしっかりと行ってから自由に遊びましょう！
運動遊びの時間になりました。
黄色い線に座って挨拶をします。
柔軟・ゆりかご
数を数えながら足先にタッチしましょう！
ゆりかごは後ろに倒れて起き上がります！
☆荷物運び☆
ロープを引っ張って跳び箱を運びましょう！
手を左右交互に引っ張るのがとっても上手でした！

懸垂力を養います。
☆登ってジャンプ☆
跳び箱をよじ登ってそこからジャンプして降ります。
フープの中に着地できるかな？

空間認知能力を養います。
☆バランスボール運び☆
バランスボールを転がして進みましょう！
端まで行ったら反対を向いて折り返して来ましょう！

バランス感覚を養います。
静の時間です。
水分補給をしっかりしてから静かに寝転がりましょう。
終わりの挨拶をしましょう。
お昼にしましょう！
手を合わせて「いただきます。」
午前中から１５時までのお友達はこれでお帰りです。
忘れ物をしないように帰りましょう！
また元気に来てください。
学校帰りのお友達が元気に来てくれました。
検温、手洗いとうがいを済ませたら宿題に取り掛かります。
おやつの時間です。
手を合わせて「いただきます！」
運動遊びの時間になりました。
黄色い線に座って「宜しくお願い致します」挨拶をします。
今日は１２月から新しく入った先生に質問をしました！
今日は手首足首、腰を回したり、股関節を回す動的ストレッチを行いました。
体をしっかりほぐしましょう！
☆ワニの腕立て伏せ☆
うつ伏せの体勢から腕を伸ばして体を持ちあげましょう。
そこから腕立て伏せにも挑戦しました。
☆荷物運びリレー☆
ロープを引っ張って平均台の入った跳び箱を引き寄せます。
引き寄せたら元の位置まで押して戻り、次のお友達と交代しましょう。
☆ボール送りリレー☆
足の間を通して後ろのお友達にボールを渡します。
渡したら列の一番後ろに並んでまたボールを受け取ります。
3人１組でリレーを行いました！
静の時間です。
水分補給をしっかり行いましょう。
黄色い線に並んで終わりのご挨拶をしましょう。
帰りの時間になりました。
忘れ物をしないで帰りましょう。
明日も元気に来てください！
【今日のおやつ】お菓子

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