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【Olinaceおゆみ野】7月9日(金)グーパー跳び他

7月9日(金)グーパー跳び他

~今日の運動~
・グーパー跳び ・雑巾がけ ・ボール送り


ジメジメ ムシムシした雨の日が続きます。
熱中症対策していますか?マスク着用でいつも以上に汗をかきますね。
喉が乾く前に水分補給を忘れずに心がけましょう!

七夕も終わり、夏休みももうすぐですね。
そろそろ夏休みの計画を立てている頃でしょうか?
楽しく思い出に残る夏休みにしたいものですね!
今日も学校終わりに元気にお友達が来てくれました。
「ただいまー」「お帰りなさい」
玄関ホールが賑やかになりました。
支度を済ませたら宿題にとりかかります!
一息ついておやつにしましょう(^_-)-☆
そろそろ小腹がすきました。
時間になったので運動遊びを始めましょう(^^♪
サブリーダーさんよろしくお願いします☆
柔軟体操・手足の指の運動・首肩腕の体操

学校帰りの疲れた体をゆっくり伸ばしてほぐしましょう。
グーパー跳び

しゃがんで小さく丸まってグー!
両足開いて両手をしっかり広げてパー!
2人組で声を合わせてしっかり跳びましょう。
雑巾がけ

今日は4人ずつの2チームで行います。
しっかりみんなで協力して進みましょう!
みんなで声を掛けあって頑張ろうね!
ボール送り

5人組を作ります。
縦1列に並んで最初は頭の上を通って後ろの人にボールを送ります。
2回目は足の間を通って後ろの人にボールを送ろうね!
静の時間でクールダウンしましょう( `ー´)ノ
手をたくさん使ったから手も休めてね♪
これで運動遊びはおしまいです!!お疲れ様でした(^<^)
お帰りの時間になりました。気を付けて帰ってね( ^^) _U~~
さようなら♪
【今日のおやつ】グレープゼリー・お菓子