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【Olinace成田】1月16日(火)腕曲げ我慢ゲーム他

1月16日(火)腕曲げ我慢ゲーム他

☆今日の運動遊び☆
足開きソリ
《サーキット》
カップタッチレスキュー
ボールにキック
腕曲げ我慢ゲーム

今日は囲炉裏の日です。
囲炉裏を囲んで暖かい会話を楽しもうと囲炉裏の愛好家らが制定し、日付は「い(1)い(1)ろ(6)」(いい炉)と読む語呂合わせからだそうです。
囲炉裏は、炉の一種で、伝統的な日本の家屋において床を四角く切って開け、灰を敷き詰め、薪や炭火などを熾(おこ)すために設けられた一角のことだそうです。囲炉裏は、暖房・調理・照明・乾燥・火種・家族のコミュニケーションの場など様々な機能を有するものだそうです。
今日も朝から児発のお友達が元気に登所して来てくれました。
手洗いうがいをしっかり行いました。
工作で絵馬作りを行いました。
自由遊びは、レゴブロックやポケモンの本を読んで過ごしました。
運動遊びの時間です。
よろしくお願いします。
お名前を呼ばれて、手を挙げてお返事をする事ができました。
柔軟体操&手と足の指運動
柔軟と手と足の指運動で身体をしっかりほぐして準備を整えます。
手首と足首もよく回して、捻挫等のないようにします。
足開きソリ
足を開いて、先生と手を繋ぎます。足を開いたまま引っぱってもらいます。
《サーキット》
カップタッチレスキュー
ボールにキック
腕曲げ我慢ゲーム

カップタッチレスキューでは、縄を腕の力だけで手繰り寄せながら進みましょう。
ボールにキックでは、鉄棒をしっかり握り、脇を締めてボールをキックしましょう。
水分補給でお水を飲んだら、静かにして呼吸を整えました。
これで午前の運動遊びはおしまいです。
ありがとうございました。
午後になると小学生のお友達が元気に登所して来てくれました。
身支度を整えて、宿題を終わらせようと頑張っていました。
自由遊びは、風船バレー、絵本、ブロックで遊びました。
おやつの時間です。
運動遊びの前にエネルギー補給をしましょう。
いただきます。
運動遊びの時間です。
よろしくお願いします。
「ジャンケンポイポイ」で判断力を養いました。
柔軟体操&手と足の指運動
柔軟体操と手と足の指運動で手と足と身体をしっかりほぐして準備を整えます。手首と足首もよく回して、捻挫等のないようにします。
足開きソリ
腹筋と背筋に力を入れて後ろに倒れないようにしながら、引っ張ってもらいましょう。
《サーキット》
カップタッチレスキュー
ボールにキック
腕曲げ我慢ゲーム
腕曲げ我慢ゲームでは、脇を締めて膝を曲げて丸くなって、鉄棒にぶら下がります。5秒維持する事ができました。
水分補給をしっかり行いました。横になって静かに呼吸を整えます。
終わりの挨拶
ありがとうございました。
今日も1日お疲れさまでした。
ゆっくり休んで疲れを取ってくださいね。
明日もみなさんに会えるのを楽しみに待っています。
【おやつ】お菓子