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【Olinace八千代】1月25日(木)ワニさんでだるまさんが転んだ他

1月25日(木)ワニさんでだるまさんが転んだ他

今日の運動
・ラジオ体操
・ワニさんでだるまさんが転んだ
・手つなぎフープ通し


今日、1月25日は「主婦休みの日」なんだそうです。
年中無休で家事や育児に頑張る主婦がほっと一息ついて自分磨きやリフレッシュするための日にと、㈱サンケイリビング新聞社などが制定したそうです。

日付は今日も含めて年に3回設けてあるようで、年末年始、ゴールデンウィーク、夏休み等の主婦が忙しい時期の後、1月25日、5月25日、9月25日になっています。

「主婦休みの日」なんて、初めて聞いた!!と思う主婦の方、多いのではないでしょうか?
いつも家族の為に家事育児に奮闘している主婦の方々、お疲れ様です(*^_^*)
たまには自分の為に、ゆっくり過ごす時間を設けてみてはいかがでしょうか?

さらに、今日は「美容記念日」でもあるそうです。
健康で美しい元気な人を増やしていくきっかけにと、制定されました。

こちらは、どの方にも当てはまる記念日ですが、せっかくなので主婦の方!
今日はご自身の美容に取り組み、自分磨きの時間に使ってみてはいかがでしょうか?
自分へのご褒美でゆっくりと休み、心と身体を充実させて、また家事に育児に頑張りましょう(^o^)/
学校を終えたお友だちが登所です(^O^)/
お勉強や好きな遊びをして過ごします☆彡
今日は何をして遊ぼうかな?
おやつの時間です♬
手を合わせて、「いただきます!」
それでは、運動あそびを始めましょう(^O^)/
「よろしくお願いします!!」
今日はサブリーダーさんの立候補がなく、先生が務めた為、写真がありません。
申し訳ございません。
☆柔軟体操☆
身体をゆっくりとほぐしましょう!
ゆっくりと数を数えながら、手を遠くの方へ伸ばします。
☆ラジオ体操☆
曲に合わせて体を動かし、体全体をほぐしていきましょう。
☆ワニさんでだるまさんが転んだ☆
ワニさん歩きで子どもたちの大好きな「だるまさんが転んだ」をやります(*^^*)
ワニさん歩きなので、うつ伏せになり、胸とお腹を床につけ、はうように歩いて進みます。
「だるまさんが転んだ」で楽しみながら、ワニさん歩きで懸垂力を鍛えましょう(^^)/
☆手つなぎフープ通し☆
みんなで手をつないだまま、一人一人がフープをくぐり一周させます。
協力して、フープを一周させることができるかな?
静の時間を過ごしたらお帰りの時間です。
明日もみんなに会えるのを楽しみに待っています(^_-)-☆
【今日のおやつ】お菓子