【Olinaceさかえ】２月１５日（木）レスキュー隊他
２月１５日（木）レスキュー隊他
☆今日の運動遊び☆
・フライングドッグ
・わにさん歩き
・レスキュー隊
今日は４月上旬から中旬並みの暖かさだそうです。朝から景色が霞んでいて、春霞なのか、花粉なのか、空気中のチリほこりなのか…？わかりませんが、花粉症の方は症状が出始めているようです。早めの対策が大切ですね。ちなみに明日はまた気温がぐっと下がるようです。体調管理に気をつけましょう。
・フライングドッグ
・わにさん歩き
・レスキュー隊
今日は４月上旬から中旬並みの暖かさだそうです。朝から景色が霞んでいて、春霞なのか、花粉なのか、空気中のチリほこりなのか…？わかりませんが、花粉症の方は症状が出始めているようです。早めの対策が大切ですね。ちなみに明日はまた気温がぐっと下がるようです。体調管理に気をつけましょう。
おはようございます！
手洗いうがい、身支度を済ませたら自由遊びの時間です。
手洗いうがい、身支度を済ませたら自由遊びの時間です。
運動遊びの時間です☆
☆柔軟体操☆
怪我をしない為、しっかり身体をほぐしてから運動遊びを行いましょう！
怪我をしない為、しっかり身体をほぐしてから運動遊びを行いましょう！
☆フライングドッグ☆
右手を上げたら左足、左手を上げたら右足と上げてバランスを取ります。
バランス感覚、体幹を養います。
右手を上げたら左足、左手を上げたら右足と上げてバランスを取ります。
バランス感覚、体幹を養います。
☆ワニさん歩き☆
手を開いて床を掴むようにし、脚は股関節から動かして進みます。
懸垂力、柔軟性等を養います。
手を開いて床を掴むようにし、脚は股関節から動かして進みます。
懸垂力、柔軟性等を養います。
☆レスキュー隊☆
ロープを掴んで引っ張るようにしながら前に進みます。
懸垂力、握力を鍛えます。
ロープを掴んで引っ張るようにしながら前に進みます。
懸垂力、握力を鍛えます。
☆静の時間☆
水分補給をした後は、絵本の読み聞かせを行いました。
水分補給をした後は、絵本の読み聞かせを行いました。
手を洗っておやつにしましょう。
運動や遊びで盛り上がった気持ちをリセットし身体を休めます。
運動や遊びで盛り上がった気持ちをリセットし身体を休めます。
学校からお友だちが帰ってきました！
手洗いうがいをして、おやつの時間です☆
手洗いうがいをして、おやつの時間です☆
宿題をして、自由遊びです☆
☆運動遊びの時間です☆
☆柔軟体操☆
怪我をしない為、しっかり身体をほぐしてから運動遊びを行いましょう！
怪我をしない為、しっかり身体をほぐしてから運動遊びを行いましょう！
☆フライングドッグ☆
右手を上げたら左足、左手を上げたら右足と上げてバランスを取ります。
バランス感覚、体幹を養います。
右手を上げたら左足、左手を上げたら右足と上げてバランスを取ります。
バランス感覚、体幹を養います。
☆ワニさん歩き☆
手を開いて床を掴むようにし、脚は股関節から動かして進みます。
懸垂力、柔軟性等を養います。
手を開いて床を掴むようにし、脚は股関節から動かして進みます。
懸垂力、柔軟性等を養います。
☆レスキュー隊☆
ロープを掴んで引っ張るようにしながら前に進みます。
懸垂力、握力を鍛えます。
ロープを掴んで引っ張るようにしながら前に進みます。
懸垂力、握力を鍛えます。
☆静の時間です☆
水分補給をした後は、フラッシュカードを行いました。
水分補給をした後は、フラッシュカードを行いました。
今日も一日とっても楽しかったね！
また次回も元気に遊びに来てくださいね。
【おやつ】お菓子
また次回も元気に遊びに来てくださいね。
【おやつ】お菓子