今日の運動
・フライングドッグ
・でこぼこクマさん
・タオルキャッチ

今日はとてもよく晴れ、暖かい一日でした。
・・・ということは、花粉も多く飛散しましたね(+_+)
今はスギ花粉の飛散が最盛期を迎えているそうです。

花粉が飛びやすい条件は大きく３つ。
①晴れて気温が高い日
②空気が乾燥して風が強い日
③雨上がりの翌日以降や気温の高い日が２～3日続いた後
・・・だと言われています。

今後、天気は悪くなると伝えられていますが、今のスギ花粉の飛散が最盛期だからか、明日以降の花粉の飛散量は、今日よりも多くなると言われています。

スギ花粉は3月末まで飛散すると言われています。さらに、その後次いでヒノキ花粉が4月の上旬まで飛散すると言われています。

花粉症の方にはまだまだ辛い日が続きそうですね。
天気予報を確認しながら、万全の対策を取ってお過ごしください。