お問い合わせ

【Olinaceちはら台】5月24日(金)ぶら下がって足打ち他

5月24日(金)ぶら下がって足打ち他

今日の運動
午前
柔軟・かかし
ぶら下がって足打ち
スーパーマン
しっぽ取り

午後
柔軟・かかし
ワニの腕立て伏せ
レスキュー隊
床ルービックキューブ

今日は、朝から太陽が照り付けて、とても暑い一日となりました。
水分補給が欠かせませんね!
スポーツドリンクやジュースなど甘い飲み物が欲しくなりますが、余り取り過ぎるのはよくないそうです。
麦茶や緑茶、水などで調節することが良いそうです。

明日、運動会のところがあります。
開催時間が短くなっていますが、今日は早く寝て明日に備えましょう。
運動会の話を聞かせて下さいね!
☆面談について☆
お子様についてのご相談を受け付けておりますので、
お気軽にお声掛けください。
今日も元気にお友だちが来てくれました!
支度を済ませて運動遊びをしましょう。
黄色の線に座って挨拶をします。
柔軟・かかし
柔軟は、数をかぞえながら足先にタッチしましょう!
お膝を伸ばしてできるかな?
かかしは、手を横に伸ばして片足を上げます。
ふらふらしないでできるかな?
☆ぶら下がって足打ち☆
鉄棒にぶら下がって、足の裏を打ち合わせます。
「パンッ!パンッ!」とできるかな?
とっても上手にできましたね!
☆スーパーマン☆
先生と手を繋いでスーパーマンに変身です。
スーパーマンのお友だちは、足を真っすぐに伸ばします。
☆しっぽ取り☆
お友だちの大好きなしっぽ取りです。
しっぽを付けたら、取られないように走って逃げましょう!
10秒間しっぽを取られないで逃げることができるかな?
静の時間は、読み聞かせです。
最後まで座って聞くことができましたね!
終わりの挨拶
今日の運動は、懸垂力や判断力を養う運動です。
水分補給をしたら、自由遊びの時間です!
今日は何して遊ぼうかな?
お昼の時間になりました。
手をしっかり洗って「いただきます。」

お弁当を食べて帰るお友だちは、これでおしまいです。
忘れ物をしないで帰りましょう!
午後からのお友だちが元気に来てくれました。
支度を済ませたら、おやつの時間まで自由に過ごします。
大好きなおやつの時間です。
手をしっかりと洗って「いただきます!」

配りのお手伝いどうもありがとう!
午後の運動遊びの時間になりました!
黄色い線に一列に並んで挨拶をします。
柔軟・かかし
柔軟は、膝を伸ばして自分の足先を触ります。
みんなで元気よく数をかぞえましょう!
かかしは、手を横に伸ばして片足を上げます。
☆ワニの腕立て伏せ☆
うつ伏せになります。
手は体の脇に置いて、合図に合わせて腕を伸ばします。
背中を真っすぐにできるかな?
☆レスキュー隊☆
ロープの上にうつ伏せになります。
縄を持って腕の力だけで進んでみましょう!
☆床ルービックキューブ☆
フープとマーカーコーンがバラバラに置かれています。
お友だちと力を合わせてフープとコーンを同じ色にしてみましょう!

準備や片付けのお手伝いどうもありがとう
静の時間は、おへそを上にして静かに寝ます。
終わりの挨拶
今日の運動は、懸垂力や協調性を養う運動です。
運動の後、少し遊んだら帰りの会の時間になりました。
今日は「好きな果物」を発表してもらいました。

忘れ物をしないで帰りましょう!
明日も元気に来てください。
【今日のおやつ】お菓子