☆今日の運動遊び☆
・クマさんキャッチボール
・クマの宝取り
・スタート＆ストップ（クマさん）

毎月２９日は、【肉の日】とされています。
そこで、肉の健康効果、食べるメリットについて栄養素別にお話します。
・たんぱく質→筋肉を作る
・鉄分→貧血の予防、改善
・亜鉛→免疫力を向上させる
・アミノ酸→血圧上昇を抑制する
・ビタミンＢ１→疲労を回復する
特に、動物性のたんぱく質は吸収率が良いため、筋肉の維持や免疫力のアップには肉を食べることがおススメです。
栄養豊富で美味しさも抜群！ぜひ、健康的で美味しい食事を楽しんでみてください。

学校を終え、元気に登所して来てくれました。
子どもたちから、元気パワーをもらえます！
すぐに宿題を始めるお友達がいました。
自由遊びは、パズルやレゴブロックで遊びました(^^)/