【Olinaceさかえ】６月3日（月）腕相撲大会他
６月３日（月）腕相撲大会他
☆運動遊び☆
・ワニさんの腕立て伏せ
・両手つき飛び越し
・腕相撲大会
今週の運動目標は、「支持力」です。
腕で身体を支える力としてハイハイで歩く、両手両足をつけて歩く、手押し車で歩くなどが主な動きです。
使う筋肉はわきの裏側にある筋肉になります。
発展した運動としては、跳び箱運動、鉄棒運動、マット運動となります。
・ワニさんの腕立て伏せ
・両手つき飛び越し
・腕相撲大会
今週の運動目標は、「支持力」です。
腕で身体を支える力としてハイハイで歩く、両手両足をつけて歩く、手押し車で歩くなどが主な動きです。
使う筋肉はわきの裏側にある筋肉になります。
発展した運動としては、跳び箱運動、鉄棒運動、マット運動となります。
☆学校からお友だちが帰ってきました☆
手を綺麗にして、おやつを食べます。
手を綺麗にして、おやつを食べます。
☆宿題と自由遊びの時間です☆
☆運動遊びの時間です☆
☆エビカニクス☆
リズムよく体を動かして踊ります。
リズムよく体を動かして踊ります。
☆ワニさんの腕立て伏せ☆
うつ伏せになり、手を胸の下につきます。
足は閉じて伸ばし、合図に合わせて腕を曲げる、伸ばすを繰り返します。
支持力、リズム感覚を養います。
うつ伏せになり、手を胸の下につきます。
足は閉じて伸ばし、合図に合わせて腕を曲げる、伸ばすを繰り返します。
支持力、リズム感覚を養います。
☆両手つき飛び越し☆
平均台に向かい合って立ち、両手をついて腰を高く上げて体の向きを変え、反対側に着地します。
支持力、跳躍力、空間認知力を養います。
平均台に向かい合って立ち、両手をついて腰を高く上げて体の向きを変え、反対側に着地します。
支持力、跳躍力、空間認知力を養います。
☆腕相撲大会☆
お互い向き合い、相手の手と手を組み合わせ、組んだ向きの方へ腕の力で倒します。
倒した方が勝ちです。
お互い向き合い、相手の手と手を組み合わせ、組んだ向きの方へ腕の力で倒します。
倒した方が勝ちです。
☆静の時間☆
水分補給をして、フラッシュカードを行いました。
水分補給をして、フラッシュカードを行いました。
今日も一日とっても楽しかったね！
次回も元気に遊びに来てくださいね。
【今日のおやつ】お菓子
次回も元気に遊びに来てくださいね。
【今日のおやつ】お菓子