学校からお友だちが帰ってきました！
手洗いうがいをしておやつの時間です☆

☆宿題と自由遊びの時間です☆

☆運動遊びの時間です☆
今週は「跳躍力」を主に養います。
「跳躍力」は足首や太もも、お尻の筋肉を使います。

☆柔軟体操
無理なく身体を動かして、怪我のないように準備運動をします。

☆ゆりかご☆
体育座りをして、勢いよく後ろに転がります。
バランス感覚、腹筋を養います。

☆足ジャンケン☆
リズムよく足を動かします。
跳躍力、リズム感覚を養います。

☆大波小波☆
縄の動きを見て、両足で跳びます。
跳躍力、空間認知力を養います。

☆静の時間☆
水分補給をして、フラッシュカードを行います。

今日も一日とっても楽しかったね！
次回も元気に遊びに来てくださいね。


【今日のおやつ】お菓子