【Olinaceさかえ】７月２９日（月）タオルの引っ張りっこ 他 【おやつ作り:クレープ】
７月２９日（月）タオルの引っ張りっこ 他 【おやつ作り:チョコバナナクレープとハムチーズクレープ】
☆運動遊び☆
・バランス競争
・ワニさん歩き
・タオルの引っ張りっこ
今週の目標は「懸垂力」です。
懸垂力は腕でぶら下がる力で、鉄棒につながる力で、背中の筋肉である広背筋を鍛えることができます。
また、腕の表面の筋肉である上腕二頭筋や腹筋、体幹部分も同時に鍛えることができます。
・バランス競争
・ワニさん歩き
・タオルの引っ張りっこ
今週の目標は「懸垂力」です。
懸垂力は腕でぶら下がる力で、鉄棒につながる力で、背中の筋肉である広背筋を鍛えることができます。
また、腕の表面の筋肉である上腕二頭筋や腹筋、体幹部分も同時に鍛えることができます。
おはようございます！
手洗いうがい、身支度を済ませたらお勉強をして自由遊びです。
手洗いうがい、身支度を済ませたらお勉強をして自由遊びです。
運動遊びの時間です☆
☆柔軟体操☆
しっかり身体をほぐしましょう！
しっかり身体をほぐしましょう！
☆バランス競争☆
体幹を鍛え、バランス感覚を養います。
体幹を鍛え、バランス感覚を養います。
☆ワニさん歩き☆
懸垂力を養う運動です。
かっこいいワニさんになって歩きました！！
懸垂力を養う運動です。
かっこいいワニさんになって歩きました！！
☆タオルの引っ張りっこ☆
先生とタオルを引っ張り合って腕を鍛えます。
みんな負けないように頑張りました。
先生とタオルを引っ張り合って腕を鍛えます。
みんな負けないように頑張りました。
☆静の時間☆
水分補給をして、フラッシュカードを行いました。
水分補給をして、フラッシュカードを行いました。
昼食の時間です☆
手をきれいにして「いただきます」
手をきれいにして「いただきます」
自由遊びの時間です☆
お腹休憩をした後は自由遊びです。
お腹休憩をした後は自由遊びです。
【おやつ作り：チョコバナナクレープとハムチーズクレープ】
おやつの時間です！
手を綺麗にして「いただきます」
メニューを決め、自分で巻き巻きしながら楽しく食べました！
おやつの時間です！
手を綺麗にして「いただきます」
メニューを決め、自分で巻き巻きしながら楽しく食べました！
今日も一日とっても楽しかったね！
次回も元気に遊びに来てくださいね。
【今日のおやつ】お菓子
次回も元気に遊びに来てくださいね。
【今日のおやつ】お菓子