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【Olinaceさかえ】8月12日(月)島ジャンプ 他

8月12日(月)島ジャンプ  他

☆運動遊び☆
・かかし
・フライングドッグ
・島ジャンプ

今週の運動目標は「跳躍力」です。
日常の「歩く」運動は、かかとから着地してつま先を最後に上げるという動きをします。
それに対して、「跳躍運動」はつま先から着地するという、非日常の動きになります。
いつも歩くように跳び、ドタバタジャンプになってしまうと、上手に飛べませんので、しっかり足を揃えて膝をぴったりつけて跳んでみましょう!
おはようございます!
手洗いうがい、身支度を済ませたらお勉強をして自由遊びです。
運動遊びの時間です☆
☆柔軟体操☆
しっかり身体をほぐしましょう!
怪我の予防です!
☆かかし☆
バランス感覚を養います。
☆フライングドッグ☆
犬さんになり左右非対称の手と足を上げてましょう。
バランス感覚、支持力、体幹を養います。
☆島ジャンプ☆
跳躍力を養う運動です。
☆静の時間☆
水分補給をして、フラッシュカードを行いました。
昼食の時間です☆
手をきれいにして「いただきます」
自由遊びの時間です☆
お腹休憩をした後は自由遊びです。
おやつの時間です☆
手を綺麗にして「いただきます」
今日も一日とっても楽しかったね!
次回も元気に遊びに来てくださいね。

【今日のおやつ】お菓子、アイス