【Olinace市原五井】8月17日(土)サーキット〈バランスボール転がし〉他
8月17日(土)サーキット〈バランスボール転がし〉他
<今日の運動遊び>
*サーキット
バランスボール転がし➡グーパージャンプ➡缶ぽっくり
台風が過ぎ去り、今日は暑さの厳しい日となりましたね。
そんな夏休みも後半戦に突入しました。夏休みの宿題を頑張っている子どもたちを見ていると、頑張れと思いながら昔の自分を思い出していました。オリナスに来所している子どもたちは、自分でいつまでに宿題を終える計画をしっかりと立て計画的に進めている姿を見てとても感動しています。小学生だった私に子どもたちの宿題、勉強に対する一生懸命な姿を見せてあげたいくらいです。自分でなんでも計画を立て目標に向かって物事を進めて行く事はとても大事なことであり、今後の生活にも必ず必要になってきます。日々の生活を通して成長している子どもたちを見ていてとても嬉しいです(*^-^*)
夏休みもあと少し!!少しでもご家族や友人、オリナスの先生達と良い思い出を作っていけたら良いですね(⋈◍>◡<◍)。✧♡
*サーキット
バランスボール転がし➡グーパージャンプ➡缶ぽっくり
台風が過ぎ去り、今日は暑さの厳しい日となりましたね。
そんな夏休みも後半戦に突入しました。夏休みの宿題を頑張っている子どもたちを見ていると、頑張れと思いながら昔の自分を思い出していました。オリナスに来所している子どもたちは、自分でいつまでに宿題を終える計画をしっかりと立て計画的に進めている姿を見てとても感動しています。小学生だった私に子どもたちの宿題、勉強に対する一生懸命な姿を見せてあげたいくらいです。自分でなんでも計画を立て目標に向かって物事を進めて行く事はとても大事なことであり、今後の生活にも必ず必要になってきます。日々の生活を通して成長している子どもたちを見ていてとても嬉しいです(*^-^*)
夏休みもあと少し!!少しでもご家族や友人、オリナスの先生達と良い思い出を作っていけたら良いですね(⋈◍>◡<◍)。✧♡











運動遊びの時間になりました。
みんなでご挨拶です!(^^)!
みんなでご挨拶です!(^^)!

<柔軟>
体をしっかりと伸ばしていきます!
体をしっかりと伸ばしていきます!



<手・足のグーパー> *柔軟性を養います。

<サーキット>
①バランスボール転がし*バランス感覚を養う運動です。
黄色い線の上を上手にバランスボールを転がしましょう!!
①バランスボール転がし*バランス感覚を養う運動です。
黄色い線の上を上手にバランスボールを転がしましょう!!







②グーパー跳び*跳躍力を養う運動です。
ジャンプで輪っかの中を進みましょう。
ジャンプで輪っかの中を進みましょう。







③缶ぽっくり*バランス感覚を養います。
手足を同時に動かし進みましょう。
足の指を鍛えるのに役立っていた下駄を履かなくなった現代人は足の指の力が弱く、足の重心が後ろの方に下がりがちになってしまい、歩き方や姿勢が悪くなります。缶ぽっくりはげたのように足の指を鍛える効果があるので、歩き方や姿勢がよくなります。
手足を同時に動かし進みましょう。
足の指を鍛えるのに役立っていた下駄を履かなくなった現代人は足の指の力が弱く、足の重心が後ろの方に下がりがちになってしまい、歩き方や姿勢が悪くなります。缶ぽっくりはげたのように足の指を鍛える効果があるので、歩き方や姿勢がよくなります。






これで運動遊びを終わります。
お疲れ様でした。
お疲れ様でした。

お弁当の時間になりました⏱
みんな揃ったら手を合わせていただきます(^O^)
みんな揃ったら手を合わせていただきます(^O^)

午後の自由時間
先ずは宿題から頑張りましょう。
先ずは宿題から頑張りましょう。








おやつの時間になりました。
手をしっかりと洗いましょう。
みんな揃ったら手を合わせていただきます(^O^)
手をしっかりと洗いましょう。
みんな揃ったら手を合わせていただきます(^O^)

今週もお疲れ様でした☆彡
暑いとついつい冷たいジュースが飲みたくなります。甘くて冷たいジュースはゴクゴクとたくさん飲んでしまいがちですが、ジュースには糖分を多く含むものが多いので糖分の摂りすぎに繋がります。また、冷たい飲み物を摂りすぎると体が冷えすぎ、消化不良などにもつながります。冷たいものはバランス良く摂るようにしましょう。
また、来週会えるのを楽しみにしてます(⋈◍>◡<◍)。✧♡
*面談について
お子さまについて、気になることや、ご相談などがありましたら、お気軽にお声がけください。
【本日のおやつ】お菓子
暑いとついつい冷たいジュースが飲みたくなります。甘くて冷たいジュースはゴクゴクとたくさん飲んでしまいがちですが、ジュースには糖分を多く含むものが多いので糖分の摂りすぎに繋がります。また、冷たい飲み物を摂りすぎると体が冷えすぎ、消化不良などにもつながります。冷たいものはバランス良く摂るようにしましょう。
また、来週会えるのを楽しみにしてます(⋈◍>◡<◍)。✧♡
*面談について
お子さまについて、気になることや、ご相談などがありましたら、お気軽にお声がけください。
【本日のおやつ】お菓子