【Olinaceおゆみ野第2】3月4日(金)ボールを挟んでジャンプ他
3月4日(金)ボールを挟んでジャンプ他
~今日の運動~
・ボールをはさんでジャンプ
・つま先歩き
・島ジャンプ
今日は「円の日」だそうです。
1869年(明治2年)のこの日、明治政府が貨幣を円形として金銀銅の貨幣を鋳造する円貨の制度を定めました。通貨政策を担当していた大隈重信はそれまでの「両」に代えて最初に提案したのは「元」でした。結果として「元」ではなく「円」になりましたが、その理由は、日本銀行の貨幣博物館では以下の3つの説を紹介しています。1・楕円形、四角形など複数あった形を持ち運びしやすいよう円形に統一した。2・製造モデルとなった香港銀貨「壱円」をまねた。3・円銀などと呼ばれていた中国の円形通貨が伝わったの理由が主だったそうです。
今日は午後からお友だちが元気に来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちは遊ぶ前にお勉強を行いました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に手洗いを忘れずに行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操・カメ
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆ボールをはさんでジャンプ(跳躍力、空間認知力)
ボールを足の間にはさみ、ハードルをジャンプして前進します。
☆つま先歩き(バランス感覚)
バランスパッドの上をつま先歩きで前進します。
足の指にグッと力を入れることを意識して行いました。
☆島ジャンプ(跳躍力、空間認知力)
マットからマットへ助走はつけずジャンプします。
腕を大きく振る事、膝をしっかり曲げることを意識して行いました。
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずにね。
さようなら(^^)/
【Olinaceおゆみ野第2】3月3日(水)ミノムシさん他
3月3日(水)ミノムシさん他
*今日の運動*
・ミノムシさん
・だるまさん
・逆上がり
今日は雛祭りということで、春のちらし寿司の日というのもあるそうです。
広島県広島市に本社を置き、ちらし寿司などの調理用食材の製造・販売メーカーの株式会社「あじかん」が2015年(平成27年)に制定しました。日付は3月3日が「桃の節句」であり、ひな祭りが行われることからです。ひな祭りの定番メニューであるちらし寿司をさらに多くの人に食べてもらうことが目的だそうです。
ちらし寿司はその華やかな彩りが食卓に春を呼び、ひな祭りの食べものとして人気があります。皆さんも今日の夕飯はちらし寿司を食べるのでしょうか?
今日も元気にお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませ、しっかり手洗いうがいをしてから遊びましょう!
好きな遊びをしたりお勉強をして過ごしました。
運動遊びの前にエネルギー補給をしましょう(*^^*)
おやつを食べる前に手洗いを忘れずに行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
ゆりかご
マットにひざを抱えて座り、背中を丸めます。反動をつけて後ろに倒れ、元の姿勢に戻ります。バランス感覚、回転感覚、協応性を養います。
☆ミノムシさん
仰向けで横になり、ホースを持ってもらいます。
職員がホースを引っ張るので、手を離さず肘を曲げたまま、引っ張られます。
懸垂力、バランス感覚を養います。
☆だるまさん
鉄棒を逆手で握り、肘を曲げ、体を丸めてぶら下がります。
懸垂力、空間認知力、瞬発力を養います。
☆逆上がり
鉄棒を逆手で握ります。
地面を思い切り蹴って足を上げます。肘は最後まで曲げたまま、体を引きつけるようにします。懸垂力、バランス、回転感覚をを養います。
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
あっという間にお帰りの時間です!
忘れ物をしないように帰る前に持ち物の確認をしましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずにね。
さようなら(^^)/
【Olinaceおゆみ野第2】3日2日(水)カンガルーでフープ渡り・ハードルジャンプ他
3月2日(水)カンガルーでフープ渡り・ハードルジャンプ他
*今日の運動*
・カンガルーでフープ渡り・ハードルジャンプ
・うつ伏せレスキュー隊
・カンガルーでスタート&ストップ
今日は、ミニーマウスの日です(*^^*)「3(ミ)2(ニー)」の語呂合わせと暖かな日差しと共にオシャレを楽しみたくなる早春のイメージがミニーマウスにぴったりという事から制定された記念日です。確かに季節やイベントごとにオシャレで可愛らしい衣装を着ていますね(^^♪ミッキーマウスととても仲良しで世界的にも有名で人気なキャラクターです。あくまで今日はミニーマウスの記念日で、誕生日はミッキーマウスと同じ11月18日です。これはミッキーマウスとミニーマウスが有名になるきっかけとなったアニメーション映画「蒸気船ウィリー」の公開日に合わせてのものだそうです。ミニーマウスは記念日が2つもあるのですね!ディズニーに行くとついキャラクターに手を振りたくなってしまうのは、ディズニーマジックでしょうか。
今日も元気にお友だちが朝から来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、パズルなどで遊びました。
昼食の時間です。
お片付けをして手をきれいに洗って、「いただきます」
午後は小学生のお友だちが元気に来てくれました。
支度を済ませると、ブロックスライダーなど好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちは勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に手洗いを忘れずに行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかり体を伸ばしてほぐしましょう。
その場かけっこ
足元のフープから出ないように注意してその場で走ります。足を高く上げましょう。
瞬発力、脚力を養います。
カンガルーのフープ渡り・ハードル越え
カンガルーに変身しフープの中に着地しながら渡り、次にハードルを跳び越えます。
跳躍力、空間認知力を養います。
うつ伏せレスキュー隊
縄をしっかり掴んで足を使わずに進んでいきます。
懸垂力を養います。
カンガルーでスタート&ストップ
鈴が鳴っている間はカンガルーで跳びながら進みます。
鈴の音が止まったらすぐに止まります。
脚力、瞬発力、判断力を養います。
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です!
忘れ物をしないように気を付けてね。
朝晩は寒いので体調管理に気を付けましょう!
明日も元気に来て下さい(^^♪
【Olinaceおゆみ野第2】3月1日(火)バウンドパス他
3月1日(火)バウンドパス他
~今日の運動~
【午前】
・バウンドパス
・剣を避けよう
・マット坂ゴロゴロ
【午後】
・剣を避けよう
・だるまさん
・逆上がり
今日から3月ですね。まだ寒い日もありますが、春の訪れを感じられることが多くなってきていますね。雛祭りやお花見や春休みなど行事なども様々です。年度替りの時期とされているため、卒業式や送別会が行われ、出会いと別れの時期ともされています。
皆さんは3月と言えば、何を思い浮かべますか。
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませると、ニューブロックで遊びました(^^)
お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
ゆりかご
ひざを抱えて座り、背中を丸めます。反動をつけて後ろに倒れ、元の姿勢に戻ります。バランス感覚、回転感覚、協応性を養います。
☆バウンドパス
お友だちと向き合って座ります。
ボールを投げて、お友だちにパスします。
空間認知力、協応性を養います。
☆剣を避けよう
小さなバランスボール2個を10~15㎝程間隔をあけて置きます。バランスボールに足を乗せ、職員がゆっくり動かすやわらかい棒をバランスボールから落ちないように、避けます。
☆マット坂をゴロゴロ
跳び箱の一番上の段の上にマットを乗せてなだらかな坂を作ります。
お友だちは寝そべった状態で転がります。
回転感覚、高所感覚を養います。
回転感覚を養います。
午後には幼稚園や学校を終えたお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちは遊ぶ前にお勉強を行いました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に手洗いを忘れずに行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆だるまさん
鉄棒を逆手で握り、肘を曲げ、体を丸めてぶら下がります。
懸垂力、空間認知力、瞬発力を養います。
☆逆上がり
鉄棒を逆手で握ります。
地面を思い切り蹴って足を上げます。肘は最後まで曲げたまま、体を引きつけるようにします。懸垂力、バランス、回転感覚をを養います。
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずにね。
さようなら(^^)/
【Olinaceおゆみ野第2】2月28日(月)グーパージャンプ他
2月28日(月)グーパージャンプ他
*今日の運動*
【午前】
・グーパージャンプ
・バランスストーン渡り
・コロコロキャッチボール
【午後】
・デコボコ渡り
・色跳びカンガルー
・輪投げ
今日は春のような暖かな陽気でした。気温も上がりようやく春の訪れのようです(^^♪
春の訪れとともに悩ましいのが花粉症です。花粉症は日本人の約25%が発症していると言われる国民病で、今なお増加しているそうです。花粉症を引き起こす花粉は日本では約60種類もあるとの事です(*_*)一説によると、花粉症の症状の軽減にはヨーグルトやチーズ、味噌などに含まれる乳酸菌を取ると良いと言われ、腸内環境が整う事で体の免疫力が上がるそうです。また、基本的な生活習慣を整えて体の免疫力を保つことも大切です。
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませると、音の出る車の絵本で遊びました。
お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかり体を伸ばし、ほぐしましょう。
かかし
手を横に広げ、片足立ちを5秒間ずつ行います。
バランス感覚を養います。
☆グーパージャンプ
フープが一つのところは両足を揃えて体を小さくし、二つのところは大きく両手・両足を広げて着地します。跳躍力、空間認知力を養います。
☆バランスストーン渡り
バランスを取って落ちないように注意しながらストーンをゆっくり渡ります。
バランス感覚を養います。
☆コロコロキャッチボール
足を広げて職員と対面で座りボールを転がします。転がってきたボールをキャッチしたり、投げ返したりします。協調性、バランス感覚を養います。
これで運動遊びはおしまいです(*^^*)
午前のお友だちはさようならの時間です!
お疲れ様でした(^^♪
午後には幼稚園や学校を終えたお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちは遊ぶ前にお勉強を行いました。
今日は不審者対応の避難訓練を行いました。
怪しい人は見た目によらないこと、走ってに逃げること、助けを呼ぶ時は大きな声で、防犯ブザーは手の届くところに付ける、腕を掴まれて連れ去られそうになった時は地面に座り暴れるなど、とても大切なお話を聞きました。もしもの時、自分やお友だちを守るために大切なので覚えていてね!
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に手洗いを忘れずに行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
それでは、お片付けをして運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆デコボコバランス渡り
バランスパッドやストーンを落ちないように注意しながら渡ります。
バランス感覚、空間認知力を養います。
☆色跳びカンガルー
赤・黄・青のうち、指定された色のフープをカンガルーで跳び進みます。
跳躍力、空間認知力を養います。
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です!
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずにね。
さようなら(^^)/
【Olinaceおゆみ野第2】2月26日(土)ハードル越えスキップ他
2月26日(土)ハードル越えスキップ他
~今日の運動~
・ハードル越えスキップ
・ジャンプ乗り→ボールタッチ
・陣取りゲーム
今日は「風呂の日」です。「家族で風呂に入って親子の対話を」との思いが込められているそうです。
ちなみに、「風呂」という言葉の語源は、物を保存するために外気を防ぐように作った洞窟のような部屋である「室(むろ)」が転じたとする説や、茶の湯で湯を沸かすために使う道具である「風炉(ふろ)」に由来する説などがあるようです。
今日も朝から元気にお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませ、しっかり手洗いうがいをしてから遊びましょう!
ニューブロック、カプラ、ボール遊びなど好きな遊びをして楽しく過ごしました。
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
午後から来てくれたお友だちも同じプログラムを行いましたので一緒に掲載させていただきます。
☆柔軟体操・カメ
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆ハードル越えスキップ(バランス感覚、リズム感覚)
どこから踏み切って、どこで着地するかを判断することで、判断力が養われます。ハードルを超すときは大きく腕を振り上げ片足を高く上げます。
☆ジャンプ乗り→ボールタッチ(跳躍力、空間認知力)
手を使わずに跳び箱に跳び乗り、跳び下りる時にタイミングよくボールをタッチします。
☆陣取りゲーム(協応性)
チームに分かれて行います。フープの中をケンケンで進み相手と向き合ったらジャンケンをし、勝ったら進み、負けたら列に戻ります。
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
たくさん遊んで運動したらお腹がすいたね!
お昼ご飯を食べましょう(*^^*)
みんなで声を揃えて「いただきます」
おやつの時間です☆彡
食べる前に手洗いを忘れずにね!
みんなで声を揃えて「いただきます」
あっという間にお帰りの時間です!
忘れ物をしないように帰る前に持ち物の確認をしましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずにね。
さようなら(^^)/
【Olinaceおゆみ野第2】2月25日(金)お相撲さんごっこ他
2月25日(金)お相撲さんごっこ他
◎今日の運動◎
・お相撲さんごっこ
・パカポコ
・クマのかくれんぼ
今日は親に感謝の気持ちを伝える日だそうです。
大阪府大阪市中央区に本社を置き、「還暦祝い本舗」「プレゼント本舗」「手元供養本舗」などのサイトでメモリアルギフトの販売を手がける株式会社ボンズコネクトが制定しました。日付は「2」が親と子の双方を、「25」がニコニコ笑顔を表していることから。日頃は面と向かって言えない親への感謝の気持ちをきちんと伝えるきっかけの日としてもらうことが目的だそうです。ちょっとしたプレゼントを送って感謝の気持ちを伝えてもいいかもしれませんね。
今日は幼稚園と学校がお休みのお友だちが朝から来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、算数と漢字の宿題を頑張っていました。
終わらせるとボール遊びや魚の絵本で遊びました。
昼食の時間です。
手をきれいに洗って、
みんなで声を揃えて「いただきます」
午後は小学生のお友だちが元気に来てくれました。
ブロック遊びをしたり、パソコンでタイピングの練習をするお友だちもいました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に手洗いを忘れずに行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
ゆりかご
マットにひざを抱えて座り、背中を丸めます。反動をつけて後ろに倒れ、元の姿勢に戻ります。バランス感覚、回転感覚、協応性を養います。
お相撲さんごっこ
先生とマットの押し合い勝負です。
両手でマットを力強く押しましょう。
支持力、瞬発力を養います。
パカポコ
背筋を伸ばし、バランスを取って、上手に歩いてみましょう。
落ちないように歩けるかな?
パカポコは土踏まずの形成にも役立つそうです。
バランス感覚を養います。
クマのかくれんぼ
クマ歩きで教室内を歩き回ります。職員が「猟師が来たぞ」と言ったら猟師役の職員が捕まえにくるので捕まる前に安全地帯のフープに隠れましょう。
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です!
昼間は暖かくなってきましたが、夜と明け方はまだ寒いですね。
体調管理には気を付けて下さい。
【Olinaceおゆみ野第2】2月24日(木)クマさんで丸太越え他
2月24日(木)クマさんで丸太越え他
*今日の運動*
【午前中】
・クマさん歩きで丸太越え
・フープ目がけてジャンプ
・スーパーマン
【午後】
・アザラシさん歩き
・さつまいもゴロゴロ
・三人でマットの雑巾掛け
この時期に美味しい果物と言えば苺ですね!早くも苺狩りを始める農園も出てきました(^^♪今では1年中美味しい苺ですが、皆さんは苺の季節と言えば冬と春、どちらを思い浮かべるでしょうか?ある調査によると「苺の時期と言えば春」と思い浮かべる人が60%を占めるそうです。冬の苺と春の苺では味が少し異なり、寒い時期は甘味が増し、暖かい時期は酸味が増す特徴があります。コロナ禍で苺狩りに出かけるのは難しいですが、美味しい苺をお家でゆっくり味わうのも良いですね(*^^*)
今日も朝から元気にお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませ、しっかり手洗いうがいをしてから遊びましょう!
ニューブロック、カプラ、ボール遊びなど好きな遊びをして楽しく過ごしました。
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
カメさん
腹ばいになり、後ろ手で両足の足首を持ち体を反ります。
☆クマさんで丸太越え
クマさん歩きで、丸太を倒さないように気を付けて進みます。
支持力・空間認知力を養います。
☆フープ目がけてジャンプ
跳び箱の上からジャンプしてマット上にあるフープの中に着地します。
高所感覚、空間認知力を養います。
☆スーパーマン
マット上にうつ伏せになり、ホースの輪を両手で掴み職員がゆっくりと引きます。
手を離さないようにしっかり掴みましょう。
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
午前中利用のお友だちはお帰りです。
お疲れ様でした(^^)
たくさん遊んで運動したらお腹がすいたね!
お昼ご飯を食べましょう(*^^*)
みんなで声を揃えて「いただきます」
午後になると幼稚園、小学校を終えたお友だちが来てくれました(^^♪
手洗い・うがいを忘れずに行いましょう!
支度を済ませると、好きな遊びをしたりお勉強を頑張るお友だちもいました。
運動前にエネルギー補給をしましょう(*^^*)
おやつを食べる前に手洗いを忘れずにね!
みんなで声を揃えて「いただきます」
お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
カメさん
腹ばいになり、後ろ手で両足の足首を持ち体を反ります。
☆アザラシさん
両足は使わずに両手の力で進みます。手は広げて床に付けます。
☆さつまいもゴロゴロ
両手・両足を真っ直ぐに伸ばして転がります。
回転感覚を養います。
☆三人でマットの雑巾掛け
お友だちとタイミングを合わせて雑巾掛けをします。
足でしっかり床を蹴って進みましょう。支持力、協調性を養います。
あっという間にお帰りの時間です!
忘れ物をしないように帰る前に持ち物の確認をしましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずにね。
さようなら(^^)/
【Olinaceおゆみ野第2】2月23日(水)ふたりでバウンドパス他
2月23日(水)ふたりでバウンドパス他
*今日の運動*
・言われたとおりににジャンプ
・二人でバウンドパス
・大波小波
今日は富士山の日です。
パソコン通信Nifty-Serve内の同好会「山の展望と地図のフォーラム(FYAMAP)」が1996年1月に制定。これとは別に、山梨県河口湖町が2001年(平成13年)12月に、静岡県が2009年12月に制定されました。日付は「ふ(2)じ(2)さん(3)」(富士山)と読む語呂合わせと、この時期、富士山がよく望めることから。記念日は「山の展望と地図のフォーラム」が制定した日として、一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録されました。このフォーラムでは、オンラインを通じて、全国一斉に富士山の見え具合をネット上で報告し合うなど、富士山をテーマとした活動を活発に行っているそうです。現在、山梨県・静岡県ではそれぞれ「富士山の日条例」において「富士山の日」を定めています。富士山の豊かな自然・美しい景観、富士山に関する歴史・文化を後世に引き継ぐこと目的としているそうです。
今日も朝から元気にお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませ、しっかり手洗いうがいをしてから遊びましょう!
好きな遊びをしたりお勉強をして過ごしました。
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
ふたりで押し合い
二人一組になり、柔軟体操です。
ひとりは足を開いて座り、もうひとりは背中を押します。
ペアのお友だちが痛くないように優しく押しましょう。
☆二人でバウンドパス
二人一組になります。
向かい合って、ワンバウンドでパスを投げ合います。ペアのお友だちが取りやすいボールを投げてあげましょう。協調性を養います。
☆言われたとおりにジャンプ
言われた色のフープ、または方向にジャンプします。
指示をよく聞いて、やってみましょう。
空間認知力、脚力を養います。
☆大波小波
大繩に引っかからないように、タイミングよく跳んでみましょう。
跳躍力、脚力を養います。
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
たくさん遊んでお腹がすいたね(*^^*)
みんなで声を揃えて「いただきます」
午後は映画上映会です。
座って静かに鑑賞しましょう。
たくさん遊んで、運動をしたら小腹が空きました(*^^*)
おやつを食べる前に手洗いを忘れずに行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
あっという間にお帰りの時間です!
忘れ物をしないように帰る前に持ち物の確認をしましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずにね。
さようなら(^^)/
【Olinaceおゆみ野第2】2月22日(火)手押し車他
2月22日(火)手押し車他
~今日の運動~
【午前】
・手押し車
・ティッシュをキャッチ
・ひねってひねって
【午後】
・片足手押し車
・歩いてドリブル
・しっぽ鬼
今日は「猫の日」だそうです、愛猫家の学者・文化人で構成される猫の日実行委員会がペットフード工業会(現:ペットフード協会)と協力して昭和62年に制定したそうです。
日付は猫の鳴き声「ニャン(2)ニャン(2)ニャン(2)」と読む語呂合わせからです。
先日初めて猫カフェに行ってみたのですが、猫の自由気ままさには癒されますね(*^^*)
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませると、ニューブロックで遊びました(^^)
お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操・ゆりかご
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆手押し車(支持力)
足を持つ位置は足首よりも太ももを持つ方が腕にかかる力が小さくなります!
難易度を変えながら行いました♪
☆ティッシュキャッチ
不規則に落下するティッシュをしっかり目で追えるように頑張りました!
☆ひねってひねって(懸垂力)
足を開いて腰をひねると、開いた足の反動で体が回転します。手は順手で握ります。
鉄棒にぶつからないようにゆっくり行いました!
これで運動遊びはおしまいです(*^^*)
お疲れ様でした♪
いっぱお動いてお腹が空いたね!お昼ご飯を食べましょう(*^^*)
いただきます☆彡
午後には幼稚園や学校を終えたお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちは遊ぶ前にお勉強を行いました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に手洗いを忘れずに行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆片足手押し車(支持力)
足を持つ位置は足首よりも太ももを持つ方が腕にかかる力が小さくなります!
難易度を変えながら行いました♪片足だけになることでより体勢を保つのがきついですが頑張りました!
☆歩いてドリブル(空間認知力)
体から離れた位置にボールをつくので、しだいに歩くペースを考えることが上手になります!丁寧に行いました(*^^*)
☆しっぽ鬼(協応性)
一緒に行うお友だちとぶるからないように楽しく行いました(*^^*)
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずにね。
さようなら(^^)/