【Olinaceおゆみ野第2】2月17日(金)カニさんの横歩き他
2月17日(金)カニさんの横歩き他
~今日の運動~
【午前】
・カニさんの横歩き
・魔法の絨毯
・跳び乗るカエル
【午後】
・カニさんの横歩き
・ジャンプ乗り⇒ボールタッチ
・縄に向かってジャンプ
本日は「天使の囁き記念日」だそうです。
天使の囁きとは、マイナス20℃以下になると空気中の水蒸気が凍ってできる氷の結晶「ダイヤモンドダスト」のことだそうです。雪や寒さの持つマイナスイメージをプラスに変え、雪の神秘を感じ、北国の生活の楽しさや素晴らしさを体験してもらおうと、「天使の囁きを聴く集い」等を実施されているとのことです。
☆面談について☆
お子様についてのご相談を受け付けておりますので、
お気軽にお声掛けください。
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませて元気に遊びましょう!
お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆カニさんの横歩き
平均台を上を中腰の姿勢を保ったまま進みます。
☆魔法の絨毯
毛布の乗り、倒れないように体の重心を左右に振りバランスを取りながら行いました。
☆飛び乗るカエル
横向きに跳び箱を置きます。跳び箱の上に手をつき、腰を高く上げたらすぐに足を開きます。手をついたまま、膝を曲げて腰を落とし跳び箱の上に乗ります。
支持力、跳躍力、空間認知力を養います。
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お帰りのお友だちはさようならです!
お疲れ様でした(*^^*)
午後からもお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆カニさんの横歩き
平均台を上を中腰の姿勢を保ったまま進みます。
☆ジャンプ乗り・ボールタッチ(跳躍力、空間認識力)
手を使わずに跳び箱に飛び乗り、降りるときはボールにタッチします。
ボールに意識が向くので着地に注意しながら頑張りました
☆通り抜け
回転している縄をよく見て最初は跳ばずに通り抜け、慣れてきたら1回跳んで抜けるを行いました。
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら(^^)/
【Olinaceおゆみ野第2】2月16日(木)フープトンネル他
2月16日(木)フープトンネル他
~今日の運動~
【午前】
・フープトンネル
・跳び箱山を登って降りて
・鉄棒ぶらりん
【午後】
・片足クマのフープ渡り
・2人でサツマイモゴロゴロ
・力を合わせて板渡り
今の時期、スーパーマーケットや青果店に行くと、美味しそうなイチゴがたくさん売られています。果物コーナーに置かれている事が多いイチゴですが、農林水産省の基準では「野菜」と定められています。一般的に果物と呼ばれる植物は、正式には「果樹」に分類されて「野菜」と区別されています。果樹は「果実を食用とするもの・概ね2年以上栽培する草本植物および、実が木になる木本植物」という条件があります。イチゴ・スイカ・メロンは1年生草本植物のため、果樹には該当しないとの事です。但し、農林水産省では販売状況や食生活の実態などに合わせて「果実的野菜」とも呼んでいるそうです!イチゴが野菜に分類されるのは驚きですね!寒暖の差が激しく体調も崩しやすいので、果物を食べて免疫力を高めましょう(^^)
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませて楽しく過ごしました。
お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆フープトンネル(支持力・空間認知力)
犬さん歩きでフープをくぐります。フープを少し高くなっている時は、手で体を支えてお尻を上げてみましょう!
☆跳び箱山を登って降りて(支持力・バランス感覚・高所感覚)
両手を広げて跳び箱に付き体を支えて登ってみましょう。降りる時は跳び箱にお尻を付いて座り、足からゆっくりとマットに着地します。
☆鉄棒ぶらりん(握力・懸垂力)
鉄棒をギュッと握ってぶら下がりましょう!
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お帰りのお友だちはさようなら!
お疲れ様でした(*^^*)
午後からもお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆片足クマのフープ渡り(支持力・バランス感覚・空間認知力)
両手・片足の順で、フープから出ないように気をつけて渡ります。手は広げて床に付き体を支え、片足は床を蹴るようにして前にジャンプします。
☆2人でサツマイモゴロゴロ(回転感覚・協応性・空間認知力)
体を真っ直ぐに伸ばしてマットに寝転がります。次にお友だちと手を繋いでタイミングを合わせて転がります。
☆力を合わせて板渡り(バランス感覚・空間認知力・協調性)
2人組を作り、板を持つ人と板を渡る人に分かれます。板を持つ人は板を素早く移動させながら交互に床に置いて道を作ります。板を渡る人は作られた道だけを渡って進みます。お友だちとタイミングを合わせて頑張りましょう!ご家庭でも、新聞紙を使って行う事が出来ますので挑戦してみてください(*^^*)
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら(^^)/
【Olinaceおゆみ野第2】2月15日(水)波乗りワニさん他
2月15日(水)波乗りワニさん他
~今日の運動~
【午前】
・波乗りワニさん
・クマさんのトンネルくぐり
・ボールをキャッチ
【午後】
・手繋ぎでこぼこ歩き
・マットで雑巾がけ
・スタート&ストップ
本日は「春一番名づけの日」との事です。「春一番」の語源や初出については諸説あり、1963年(昭和38年)2月15日の朝日新聞朝刊にて「春の突風」という記事があり、これが「春一番」という語の新聞での初出とされ、これに由来して2月15日が「春一番名付けの日」とされているそうです。
☆面談について☆
お子様についてのご相談を受け付けておりますので、
お気軽にお声掛けください。
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませたら楽しく遊びましょう(´ー`)
お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆波乗りワニさん(懸垂力)
職員は脚を開いて座り、足の間でお友だちはうつ伏せになります。
お友だちは腕を伸ばして職員と手を繋ぎます。
お友だちは腕を曲げて前に進みます。
☆クマさんでトンネルくぐり
クマさんのポーズで進みます。目線は前を向けるようにして頑張りました!
☆ボールをキャッチ(協応性、空間認知力、瞬発力)
仰向けに寝転がり、上から落ちてくるボールを上手にキャッチしよう!
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お帰りのお友だちはさようならです!
お疲れ様でした(*^^*)
お腹が空いたね!お昼ご飯にしましょう!
いただきます(^^♪
午後からもお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆手繋ぎでこぼこ歩き
2人組になってバランスをキープしながらバランスパッドの上を進んでいきます。
☆マットで雑巾がけ
手をマットの上に置き、クマさんでマットを押して進みます。
曲がらずまっすぐ進めるかな??
支持力、空間認知力を養います。
☆スタート&ストップ
先生のジェスチャーに合わせて走る・止まるを繰り返し行います。
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら(^^)/
【Olinaceおゆみ野第2】2月14日(火)ケンケンタッチ他
2月14日(火)ケンケンタッチ他
~今日の運動~
・ケンケンタッチ
・ミノムシさん
・逆上がり
今日は「バレンタインデー」ですね。バレンタインデーの歴史は、ローマ帝国の時代にさかのぼるとされており。当時、ローマでは2月14日がすべての神々の女王であり、家庭と結婚の神でもある女神ユーノーの祝日であったそうです。翌2月15日は、豊年を祈願するルペルカリア祭の始まる日であり、男女を結び付けるイベントがあったこの祭りが現在のバレンタインデーの源流であるとされているそうです。
今日は午後からお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
寝転がった状態で落ちてくるボールをキャッチしよう!
☆ケンケンタッチ
片足でフープの中を進みながら、置いてあるコーンにタッチしながら進もう!
☆ミノムシごっこ
仰向けになり、逆手でホースの輪を持ちます。
職員が引っ張るので手を離さないようにしましょう。
懸垂力を養います。
☆逆上がり
鉄棒を逆手で握り、肘を曲げます。足を頭の上に蹴り上げるように腰を高く上げます。その後、おなかに力を入れて鉄棒から体が離れないようにします。
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら(^^)/
【Olinaceおゆみ野第2】2月13日(月)グーパージャンプ他
2月13日(月)グーパージャンプ他
~今日の運動~
【午前】
・グーパージャンプ
・でこぼこ歩き
・タオルの引っ張りっこ
【午後】
・クマさんのでこぼこ歩き
・島ジャンプ
・大波
本日は「日本遺産の日」です。地域の歴史的魅力や特色を通じて日本の文化・伝統を語るストーリーを「日本遺産」として認定する文化庁が制定しました。日付は親しみやすく憶えやすい「にほん(2)いさん(13)」(日本遺産)と読む語呂合わせが由来です。ストーリーを語る上で欠かせない魅力あふれる有形無形の様々な文化財群を、地域が主体となって総合的に整備・活用し国内外に発信していく「日本遺産」に対する理解と関心を高めることを目的としています。千葉県では、佐倉・佐原・成田・銚子の「北総4都市江戸紀行と江戸を感じる北総の街並み」が登録されています。「日本遺産」と検索すると様々な都道府県の日本遺産が出てくるので、ぜひ調べてみてください(^^)
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませて楽しく過ごしました。
お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆グーパージャンプ(跳躍力・空間認知力)
フープが一つの所は体を小さくして「グー」、フープが二つのところは手足を伸ばして「パー」。リズムよく元気いっぱいに出来ました!
☆でこぼこ歩き(バランス感覚・脚力空間認知力)
大きさ・高さの様々なストーンを渡ります。落ちないように手を広げ、バランスをとって進みましょう。
☆タオルの引っ張りっこ(懸垂力・握力)
職員と向き合って座ります。ギューッとタオルを握って引っ張り合いをしましょう。力強く引きます。
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お帰りのお友だちはさようならです!
お疲れ様でした(*^^*)
お腹が空いたね!
お昼ご飯にしましょう。手をきれいに洗って、「いただきます(^^♪」
午後からもお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
ひな祭りの工作をしたお友だちもいました。とても上手に出来ましたね!
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆クマさんのでこぼこ歩き(支持力・バランス感覚・空間認知力)
大きさ・高さの様々なストーンで作られた道をクマさん歩きで進みます。落ちないように慎重に進みましょう。
☆島ジャンプ(跳躍力・空間認知力)
マットからマットへと飛び移りますが、着地はフープを目指しましょう。
☆大波(脚力・空間認知力)
縄をよく見て足を上げて、一定のリズムで跳びましょう。
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
今日は寒いので、暖かくして過ごしてくださいね(*^^*)
さようなら(^^)/
【Olinaceおゆみ野第2】2月11日(土)ラッコさん他
2月11日(土)ラッコさん他
~今日の運動~
・ラッコさん
・2人で島ジャンプ
・足切りジャンプ
本日は国民の祝日の一つ、「建国記念の日」です。つまり、日本という国が出来た事をお祝いする日です。1966年(昭和41年)の「祝日法」改正により「建国をしのび、国を愛する心を養う」ことを趣旨とし、国民の祝日として制定されました。「建国記念の日」は、1873年(明治6年)に制定され、翌年から実施された「紀元節」という昔の祝日が由来とされている事や古い日本の書物に、日本で最初に天皇となった神武天皇という人が即位した日が2月11日であるからという説もありますが、詳細は不明な部分も多くあるそうです。
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
「おはようございます!」
支度を済ませると、ニューブロックやボール投げをして楽しく過ごしました!
お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします!」
(午後から来てくれたお友だちも同じ内容のプログラムを行いましたので一緒に掲載させていただきます。)
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆ラッコさん(逆さ感覚・バランス感覚・脚力)
床に仰向けになってラッコさんに変身します。お腹にカメさんを乗せて運んでみましょう。足で床を蹴って進みます。
☆二人で島ジャンプ(跳躍力・空間認知力・協調性)
お友だちと手を繋いでタイミングを合わせてマットからマットへと飛び移ります。
☆足切りジャンプ(脚力・空間認知力・判断力)
縄が足元に来たらジャンプで跳び越えます、縄が頭上に来たらしゃがんで避けましょう。縄をよく見ていてね!
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お疲れ様でした(*^^*)
お腹が空いたね!
お昼ご飯にしましょう。
しっかり手洗いをしてからいただきますをします(*^^*)
おやつの時間になりました☆彡
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
あっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
明日は日曜日です。ゆっくり休んでくださいね!
さようなら(^^)/
【Olinaceおゆみ野第2】2月10日(金)カラフル手・足タッチ他
2月10日(金)カラフル手・足タッチ他
~今日の運動~
【午前】
・カラフル手・足タッチ
・よじ登り→フープめがけてジャンプ
・綱引き
【午後】
・後ろ向きグーパージャンプ
・レスキュー隊
・逆上がり
本日は「トムとジェリーの誕生日」です(=^・^=)「トムとジェリー」は、多才だけどお調子者でドジなネコのトムと、いたずら好きでお茶目なネズミのジェリーが追いかけっこを繰り広げるドタバタコメディアニメです。上映会で観た事もあり、オリナスのお友だちにも人気のアニメ作品です。実はアカデミー短編アニメ賞を何度も受賞していて、その受賞回数はアニメ作品として最も多く、ディズニー作品以上だそうです。今夜、日本テレビで放送されますね!
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませると、ブロックでカブトムシを作ったりオモチャで遊びました。
お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆カラフル手・足タッチ
赤・黄・青・緑の手形、足形が置いてあります。職員の指定した色と形を素早く見つけてタッチしましょう!どこにあるかよく探しましょう!空間認知力を養います。
☆よじ登り→フープめがけてジャンプ
お山を登ったら次はフープに向かって跳びます。着地が上手に出来るかな。支持力・空間認知力を養います。
☆綱引き
どっちが強いが勝負です!力いっぱい引っ張りましょう!懸垂力・握力を養います。
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お帰りのお友だちはさようならです!
お疲れ様でした(*^^*)
午後からもお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆後ろ向きグーパージャンプ
後ろ向きでフープの中で膝を曲げ、体を小さくしてグー、手と足を大きく広げてパーにして跳びます。跳躍力を養います。
☆レスキュー隊
ロープを両手で強く引いて進みます(^^)これは逆上がりで腕を引く懸垂力を養います!
☆逆上がりorコウモリ
逆上がりは腕の力で体を引きつけて回ります。コウモリは後ろ手で鉄棒を掴み、膝を鉄棒に引っかけてぶら下がります。バランス感覚・懸垂力・回転感覚を養います。
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら(^^)/
【Olinaceおゆみ野第2】2月9日(木)でこぼこ歩き他
2月9日(木)でこぼこ歩き他
~今日の運動~
【午前】
・でこぼこ歩き
・クマさんの横歩き
・だるまさん
【午後】
・クマさんの横歩き
・前転
・合図でダッシュ
本日は「服の日」だそうです。日付は「ふ(2)く(9)」(服)と読む語呂合わせからです。衣類への関心を高め、服を着る楽しみを広げようと、日本ファッション教育振興協会及び全国服飾学校協会などが1991年(平成3年)に制定しました。「ファッションは幸せのコミュニケーション」のキャッチフレーズのもと、定着を図ろうとしているそうです。
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませると、ニューブロックやボール投げをして楽しく過ごしました!
お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆でこぼこ歩き
バランスパッドの上を落ちないように頑張って進もう!
☆クマさんの横歩き
手は床に、足は平均台の上に乗せ横に歩きます。
進むときは手も足もクロスしないように進もう!
支持力、空間認知力を養います。
☆だるまさん
鉄棒を逆手で握り、肘を曲げ、体を丸めてぶら下がります。
懸垂力、空間認知力、瞬発力を養います。
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お帰りのお友だちはさようならです!
お疲れ様でした(*^^*)
お腹が空いたね、お昼ご飯にしましょう!
しっかり手を洗ってからいただきます(^^♪
午後からもお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆クマさんの横歩き
橋には障害物が置いてあるので避けながら進みます。手・足をどこに置いたらいいかよく見ましょう。支持力・空間認知力を養います。
☆前転
足を少し開いて座り後頭部をマットに付け、足の間から天井を見るようにして回転します。回転感覚・支持力・空間認知力を養います。
☆合図でダッシュ
スタート地点のフープの中に立ちます。職員が「位置についてよーい」と掛け声をした後に、手を叩いてスタートの合図をします。いつ手を叩くのかよく見て、聞きましょう!
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら(^^)/
【Olinaceおゆみ野第2】2月8日(水)色跳びカンガルージャンプ他
2月8日(水)色跳びカンガルージャンプ他
~今日の運動~
【午前】
・色跳びカンガルージャンプ
・パカポコ
・しっぽ取り
【午後】
・二人でボール運び
・トンネルじゃんけん
・しっぽ取り
今日は「郵便マークの日」です。逓信省(現:総務省・日本郵政)が逓信の「てい」にちなんで甲乙丙丁の「丁」と決定し、2月8日に告知しました。しかし、世界共通の料金不足マークである「T」と紛らわしいことが分かり、「丁」ではなくカタカナの「テ」を図案化した「〒」とすることが2月19日付けの官報で発表されたそうです。郵便記号(〒)は日本国独自のものであり、日本国外では郵便記号として利用することはできません。海外では各国それぞれの郵便マークがあるそうなので、調べてみてください。
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませて楽しく過ごしました。
お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆色跳びカンガルージャンプ(脚力・跳躍力・空間認知力)
赤・青・黄色のフープがあります。職員が色を指定するので指定された色のフープだけを跳びながら進みましょう。
☆パカポコ(バランス感覚)
背筋を伸ばし、バランスを取って、上手に歩いてみましょう!パカポコは土踏まずの形成にも役立ちます。
☆しっぽ取り(瞬発力・判断力)
しっぽを取られないようにたくさん走って逃げましょう!
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お帰りのお友だちはさようならです!
お疲れ様でした(*^^*)
.
お腹が空きました!
お片付けが終わったら手洗いをして、「いただきます!」
午後からもお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆二人でボール運び(協調性・空間認知力)
お友だちとペアで向かい合って棒を持ち、ボールを乗せて横歩きで進みます。
☆トンネルじゃんけん(協調性・支持力・逆さ感覚)
お友だちと背中合わせになって足を開いて立ち、体の前に両手をつけます。
前かがみになり、足の間から顔を出して互いに顔を合わせ片手でジャンケンをします。
☆しっぽ取り(瞬発力・判断力)
しっぽを取られないようにたくさん走って逃げましょう!
お友だちとぶつからないように気をつけながら行いました♪
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら(^^)/
【Olinaceおゆみ野第2】2月7日(火)数字タッチ他
2月7日(火)数字タッチ他
~今日の運動~
・数字タッチ
・アザラシ歩きで坂道越え
・ナンバーコーンに向かってジャガイモゴロゴロ
通勤中、杉が赤々を色付いているのを見ていよいよ花粉シーズンが始まろうとしているなと思いました。立春を過ぎ、東京では2月11日頃にスギ花粉が飛散する予報が出ています。今年の傾向として例年よりも非常に多い見込みとなっています。症状が出やすい人は早めの対策が必要となります。対策としては、「外出時の眼鏡・マスクの着用」「綿や化学繊維などの凹凸の少ない素材の衣類で花粉の付着を抑える」などがあります。辛い花粉の時期が始まります、体調管理に十分気をつけましょう!
今日も元気にお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆数字タッチ(瞬発力・判断力・空間認知力)
フープの中に立ちます。職員が数字を言うので、言われた数字のコーンまで走ってタッチし、素早くフープに戻ります。2回目はクマさん歩きで行いました。
☆アザラシ歩きで坂道越え(支持力・柔軟性)
アザラシ歩きは足を使わずに腕の力で進みます。肘は真っ直ぐに伸ばしましょう。坂道を越えて進みます。
☆ナンバーコーンに向かってジャガイモゴロゴロ(回転感覚・空間認知力)
体育座りをするように両足を抱えます。ゴールには1番と2番のコーンがあり職員が指定するので、その番号に向かって転がりましょう。
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら(^^)/