【Olinaceおゆみ野第２】２月２日（木）手繋ぎジャンプ他
２月２日（木）手繋ぎジャンプ他
～今日の運動～
【午前】
・手繋ぎジャンプ
・前転
・魔法の絨毯
【午後】
・ケンケンワニさん
・逆立ちで竹馬
・開脚跳び
本日は「おんぶの日」だそうです。日付は２月の「２」はおんぶしている親を表し、２日の「２」はおんぶされている子の姿を表していることからです。また、「親も子もニコニコと笑顔で」との願いも込められているそうです。記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録されました。
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませて楽しく過ごしました。
お時間になりました！
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆手繋ぎジャンプ
先生と手を繋いで、腰を少しかがめジャンプ！の声掛けでジャンプします。
☆前転
足の間に頭を入れて、天井を見るようにして回転します。初めて挑戦しましたがニコニコでした！
☆魔法の絨毯
絨毯の上に乗り、後ろにひっくり返らないようにバランスを取りながら頑張りました！
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お帰りのお友だちはさようならです！
お疲れ様でした(*^^*)
.
午後からもお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします！」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆ケンケンワニさん（懸垂力、バランス）
うつ伏せになり、胸とおなかを床につけ肘を曲げて両手を胸の横に置きます。
いつものワニさん歩きと違い、右足を使いません。
右手→左足→左手の順番で動かして進みます。
☆逆立ちで竹馬
先生が足首を持って逆さの状態になり前進します。顔は前を向けるようにして頑張りました！
☆開脚跳び
手をつく位置や足を大きく開くことを意識して頑張りました！
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です！
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら(^^)/
【Olinaceおゆみ野第２】２月１日（水）クマさんでコーンタッチ他
２月１日（水）クマさんでコーンタッチ他
～今日の運動～
【午前】
・クマさんでコーンタッチ
・よじ登り→フープめがけてジャンプ
・大根抜き
【午後】
・カンガルーでコーンタッチ
・よじ登りフープめがけてジャンプ
・大波
本日は、「テレビ放送記念日」です。１９５３年（昭和２８年）のこの日、NHK東京放送局が日本初のテレビ本放送を行いました。東京・内幸町の東京放送会館のスタジオから「JOAK-TV、こちらはNHK東京テレビジョンであります」の第一声が放送されました。また、都内7ヵ所で一般公開され、開局祝賀会の模様や舞台中継、ニュース、映画などが放送されたそうです。冒頭の「JOAK」とは、東京放送局のコールサイン（呼び出し符号）です。
面談について
お子様についてのご相談を受け付けておりますので、お気軽にお声掛けください。
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませたら元気に遊びます♪
言葉カードを使って物や動物の名前についてお勉強もしました！
お時間になりました！
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆クマさんでコーンタッチ（支持力・空間認知力）
クマさん歩きで三角コーンをタッチします。手は広げて床につきましょう！
☆よじ登り→フープめがけてジャンプ（支持力・空間認知力・跳躍力）
跳び箱の山を登って、次にジャンプしてマット上にあるフープに着地します。
☆大根抜き（懸垂力・握力）
マットにうつ伏せになり、縁を掴んで大根に変身します。職員が足を引っ張って抜こうとするので抜かれないようにしっかり縁を掴みましょう！
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お帰りのお友だちはさようなら！
お疲れ様でした(*^^*)
お腹が空いたね！お昼ご飯にしましょう！
手をきれいに洗ってから「いただきます！」
午後からもお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします！」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆カンガルーでコーンタッチ（脚力・空間認知力）
カンガルージャンプをしながらコーンをタッチします。コーンに付いているカップの色について質問するのでよく覚えていてね！
☆よじ登り→フープめがけてジャンプ（支持力・空間認知力・跳躍力）
両手を使ってマットの山を登ります。一番遠いフープに上手に着地出来ました！
☆大波（跳躍力・空間認知力・瞬発力）
縄をよく見て、一定のリズムで跳びます。１４０回以上跳べたお友だちもいました！
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です！
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら(^^)/
【Olinaceおゆみ野第２】１月３１日（火）クモの散歩他
１月３１日（火）クモの散歩他
～今日の運動～
・クモの散歩
・記憶ゲーム
・斜め懸垂
本日は「防災農地の日」だそうです。日付は、「ぼう（棒＝１）さ（３）い（１）」（防災）と読む語呂合わせと、同連絡会が発足した日であることからです。農地は、新鮮で安全な食料を提供する場としてはもとより、国土の保全や防災、景観・環境保全、教育・福祉などの多面的な機能を有しています。１９９５年（平成７年）１月１７日に発生した阪神・淡路大震災では、農地やため池などが都市部における貴重なオープン・スペースとして、避難地や避難路、さらに延焼の遮断防止などに重要な防災空間であることが認識されました。農家と、行政・地域住民の多様な連携により、農地を防災空間として保全・活用する取り組みが進められているとのことです。
今日は午後からお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします！」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆クモの散歩
今回はクモのポーズで指定された番号に進みました。お友達と交錯するのでぶつからないように気をつけながら行いました。
☆記憶ゲーム
始まる前にお友だちに５枚のカードを見て覚えてもらい、ランダムにカップの下に置きます。
その後指定されたカードはどこにあるか当てるゲームです。移動はペンギン歩きで行いました。
☆斜め懸垂
棒を握って足を前に出し、姿勢をまっすぐにした状態で、腕の曲げ伸ばしをします。
懸垂力を養います
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です！
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら(^^)/
【Olinaceおゆみ野第２】１月３０日（月）両足手押し車他
１月３０日（月）両足手押し車他
～今日の運動～
【午前】
・両足手押し車
・カンガルーの高縄跳び
・数字タッチ
【午後】
・両足手押し車
・フープめがけてジャンプ
・数字タッチ
冬に公園などを歩いていると、木に小さな黄色の花が咲いているのを見かけます。調べてみたところ、「蝋梅（ろうばい）」と言って、梅ではなく中国原産のバラ科の落葉低木で名前の由来は黄色の半透明でつやがあり、蠟（ろう）細工を思わせるためとの事です。冬は色鮮やかな花が少ないので、黄色の綺麗な花は目を惹きますね！お天気のいい日にお散歩に行く時はぜひ探してみてください(*^^*)
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませたら元気に遊びます♪
お時間になりました！
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆両足手押し車（支持力・空間認知力・協調性）
両手は広げて床に付けましょう。腕の力で前に進みます。
☆カンガルーの高縄跳び（跳躍力・空間認知力）
張られた縄を助走を付けずに足を揃えて跳び越えます。高くジャンプが出来ましたね！
☆数字タッチ（空間認知力・瞬発力・判断力）
１～９の書かれた三角コーンが置いてあります。職員の言った数字を素早く見つけてタッチしてスタート地点に戻ります。
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お帰りのお友だちは、お帰りの支度をしてさようなら！
お疲れ様でした(*^^*)
お腹が空いたね！
お片付けをして手を洗って、お昼ご飯にしましょう！
「いただきます！」
午後からもお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
カプラや積み木を使って大きな駅を作って遊んでいるお友達もいましたね！
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします！」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆両足手押し車（支持力・空間認知力・協調性）
両手は広げて床に付けましょう。腕の力で前に進みます。片足で出来るお友達は片足手押し車に挑戦しました。
☆フープめがけてジャンプ（空間認知力・バランス感覚・脚力）
跳び箱３段からマット上にあるフープに跳びます。青・緑・赤のうちどこに着地するのか、跳ぶ前に教えてくださいね！
☆数字タッチ（空間認知力・瞬発力・判断力）
番号の書かれた三角コーンが置いてあります。職員の言った数字を素早く見つけてタッチしてスタート地点に戻ります。みんな真剣でした！
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です！
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら(^^)/
【Olinaceおゆみ野第２】１月２８日（土）手繋ぎでこぼこ歩き他
１月２８日（土）手繋ぎでこぼこ歩き他
～今日の運動～
・手繋ぎでこぼこ歩き
・コウモリ
・なぞなぞ大波
本日は「衣類乾燥機の日」だそうです。日付は「衣類（１）ふん（２）わり（８）」と読む語呂合わせからです。衣類乾燥機があれば、効率のよい洗濯物の乾燥を実現できることをテーマに、衣類乾燥機が最も活躍する冬を記念日としたそうです。
今朝は雪が積もっていてびっくりですね。雪遊びができるほどではなかったですが、今後たくさん積もりそうな気がしますね。
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませると、ニューブロックやボール投げをして楽しく過ごしました！
お時間になりました！
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆手繋ぎでこぼこ歩き
お友達と手を繋いだまま進みます。バランスを保ちながら、お友達と息を合わせて頑張りました！
☆コウモリ
鉄棒に、お尻上り、足掛けで出来るように頑張りました。
逆さ感覚を養います。別にスズメさんもしました。
☆なぞなぞ大波
簡単な問題に答えながら頑張って跳びました！
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お疲れ様でした(*^^*)
.
お腹が空いたね！
お昼ご飯にしましょう。
しっかり手洗いをしてからいただきますをします(*^^*)
午後からも元気いっぱいです(^^♪
また今日は上映会の前に不審者対応の動画、お話をしっかりきいてから「ワンピース」を鑑賞しました(*^^*)
おやつの時間になりました☆彡
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
あっという間にお帰りの時間です！
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら(^^)/
【Olinaceおゆみ野第２】１月２７日（金）クマの横歩き他
１月２７日（金）クマの横歩き他
～今日の運動～
【午前】
・クマの横歩き
・グーパージャンプ
・しっぽ取り
【午後】
・一本橋で方向転換
・グーチョキパージャンプ
・足切りジャンプ
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませたら元気に遊びます♪
お時間になりました！
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆横歩きクマ（支持力・バランス感覚・空間認知力）
横向きでクマさん歩きをします。クマさん歩きは床に膝を付けずにお尻を上げます。手は広げて付き体を支えましょう。
☆グーパージャンプ（跳躍力・空間認知力）
フープが１つの時は腰を低く落とし体を小さくして「グー」、フープが２つの時は手足を大きく開いて「パー」。リズムよく出来ました！
☆しっぽ取り（瞬発力・判断力・協応性）
しっぽを取られないように走って逃げましょう！たくさん走ったね！
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お帰りのお友だちは、お帰りの支度をしてさようなら！
お疲れ様でした(*^^*)
お腹が空いたね！
お片付けをして手を洗って、お昼ご飯にしましょう！
「いただきます！」
午後からもお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします！」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆一本橋で方向転換（バランス感覚・脚力）
腰を低く落とてカニさん歩きで一本橋で進みます。三角コーンの所で半回転し、向きを変えて進みます。
☆グーチョキパージャンプ（跳躍力・空間認知力）
体を小さくして「グー」、足を前後にずらして「チョキ」、足を横に大きく開いて「パー」。リズムよく進みましょう！
☆足切りジャンプ（協調性・脚力）
お友達と列で並びます。職員が縄を持って足元や頭上を通過するので、跳んだりしゃがんだりして避けましょう！縄をよく見ていてね。
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です！
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら(^^)/
【Olinaceおゆみ野第２】１月２６日（木）パカポコ他
１月２６日（木）パカポコ他
～今日の運動～
【午前】
・パカポコ
・でこぼこ歩き
・鉄棒ぶらりん
【午後】
・パカポコ
・真上にジャンプ
・手繋ぎフープ通し
本日は「１ドア２ロックの日」です。日付は「１つのドアに２つのカギ（ロック＝６）」の語呂合わせからです。防犯性を高めて空き巣の被害を減らすために玄関を「１ドア２ロック」にすることを推奨、啓発することが目的とされています。記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録されました。最近は強盗等のニュースが多いので防犯対策を確認したいところでありますね。
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませて元気遊びましょう♪
お時間になりました！
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆パカポコ（バランス感覚）
背筋を伸ばし、バランスを取って、上手に歩いてみましょう。
落ちないように歩けるかな？
パカポコは土踏まずの形成にも役立つそうです。
☆でこぼこ歩き
バランスパッドの上を落ちないように進もう！
☆鉄棒ぶらりん
鉄棒をしっかりにぎり、なるべく自分の力でぶら下がることを頑張りました！
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お帰りのお友だちはさようならです！
お疲れ様でした(*^^*)
.
午後からもお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします！」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆パカポコ（バランス感覚）
背筋を伸ばし、バランスを取って、上手に歩いてみましょう。
落ちないように歩けるかな？
☆真上にジャンプ
フープの中で膝を曲げ、腕を大きく振って真上にジャンプしボールをタッチします。
着地も態勢を崩さないように頑張りました。
☆手繋ぎフープ通し
グループに分かれて、手を繋いだまま体をくねらせていきます。また、グループ分けも、お兄さん、お姉さんを中心に決めてもらいました。
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です！
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら(^^)/
【Olinaceおゆみ野第２】１月２５日（水）小さなカエル他
１月２５日（水）小さなカエル他
～今日の運動～
【午前】
・小さなカエル
・ソリ引き
・合図でダッシュ
【午後】
・合図でダッシュ
・アヒル歩きでコーンタッチ
・ソリ引き
本日は非常に寒い１日でしたね。予想されていた積雪はなく、一安心でしたが最高気温が３℃と日中でも凍える寒さでした(^^;)明朝も極寒の予報が出ていますので、体調を崩さないように暖かくして過ごしてください！今日のように寒い日は、温かいおでんやお鍋料理が食べたくなりますね！
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませたら元気に遊びます♪
お時間になりました！
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆小さなカエル（支持力・協応性・瞬発力）
両手を開いて床に付け、両足を揃えて体より前にジャンプします。両足は両手の内側に着地しましょう。
☆ソリ引き（握力・懸垂力・脚力）
縄を手繰り寄せてソリを動かします。次にソリを押して、元にあった位置に戻します。
☆合図でダッシュ（瞬発力・判断力）
職員の「位置について、よーい」の掛け声の後、手を叩いたり手を挙げたりしてスタートの合図をします。よく見て、聞いていてね！
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お帰りのお友だちはさようなら！
お疲れ様でした(*^^*)
お腹が空きました！
お片付けをして手を洗って、お昼ご飯にしましょう！
みんなで「いただきます！」
午後からもお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします！」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆合図でダッシュ（瞬発力・判断力）
１回目はコーンにタッチ、２回目はコーンを１周してゴールで行いました。みんな真剣でした！
☆アヒル歩きでコーンタッチ（バランス感覚・柔軟性・脚力）
踵をなるべく浮かさないようにして、三角コーンを全てタッチします。
☆ソリ引き
小学生のお友だちが多かったので、ソリの中に重い荷物を入れて挑戦しました！力強く引く事が出来ました！
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です！
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら(^^)/
【Olinaceおゆみ野第２】１月２４日（火）フープトンネル他
１月２４日（火）フープトンネル他
～今日の運動～
【午前】
・フープトンネル
・シーソーごっこ
・マット坂をゴロゴロ
【午後】
・カップタッチクマ
・カンガルーの高縄跳び
・ティッシュキャッチ
今日も寒い１日でしたね！週明けから今季一番の寒波が日本列島を覆い、今夜、広範囲で降雪の予報が出ています。雪の降る時間は短いものの、明朝は気温が氷点下まで下がるので路面凍結に注意が必要との事です。また、今夜から急に気温が低下するので、体調管理にも気をつけましょう！
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませたら元気に遊びます♪
言葉カードを使って物や動物の名前についてお勉強もしました！
お時間になりました！
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆フープトンネル（支持力・空間認知力）
犬さん歩きで山登りフープを通り抜けます。両手でしっかり体を支えましょう！
☆シーソーごっこ（柔軟性・協調性）
向かい合って座り、お互いに足を開いて伸ばした状態で座ります。両手を繋ぎ、シーソーのように前後に動きます。前後に動くことで、お腹や背中、腰の筋肉を使い方を覚え、柔軟性にも繋がります。
☆マット坂をゴロゴロ（回転感覚・高所感覚）
マットに寝そべった状態でマットの上をゴロゴロと転がります。
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お帰りのお友だちはさようなら！
お疲れ様でした(*^^*)
午後からもお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします！」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆カップタッチクマ（支持力・空間認知力）
クマさん歩きで床に置いてあるカップを全てタッチします。膝が床に付かないように両手でしっかり身体を支えましょう！
☆カンガルーの高縄跳び（跳躍力・空間認知力・脚力）
両足を揃え、助走を付けずに縄を跳び越えます。縄の高さをよく見て跳びましょう！
☆ティッシュキャッチ（空間認知力・脚力）
職員が上からティッシュを落とすので、空中でキャッチします。１回目はティッシュ１枚、２回目はティッシュ２枚で行いました。みんなよく見て上手にキャッチ出来ました！
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です！
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
明日は積雪の可能性もあるので、登校時は転ばないように気をつけてくださいね！
さようなら(^^)/
【Olinaceおゆみ野第２】１月２３日（月）１分間走他
１月２３日（月）１分間走他
～今日の運動～
【午前】
・１分間走
・前転
・グーパージャンプ
【午後】
・アザラシさん
・前転
・逆上がり
本日は「電子メールの日」だそうです。日付はメールを「いいふみ（いい文・E文）」として「いい（１）ふみ（２３）」と読む語呂合わせからです。また、同じく「ふみ（２３）」と読む語呂合わせで毎月２３日は「ふみの日」で、これは郵政省が１９９年（昭和５４年）に制定しました。
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませたら楽しく遊びましょう♪
お時間になりました！
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆１分間走
コーンの周りを走り続けます。自分のペースで走れるように頑張りました！
☆前転
足を肩幅に開いて両手をマットにつけます。足の間に頭を入れるようにして天井を見るようにして回転します。
☆グーパージャンプ
フープの中で膝を曲げ、体を小さくしてグー、手と足を大きく広げてパーにして跳びます。跳躍力を養います。
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お帰りのお友だちはさようならです！
お疲れ様でした(*^^*)
.
お腹が空いたね！お昼ご飯にしましょう(*^^*)
しっかり手を洗ってからいただきます♪
午後からもお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします！」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆アザラシさん
両手を床につけ、両足を床につけたまま伸ばし、腕の力だけで進みます！
支持力、バランス感覚を養います。
☆前転
足を肩幅に開いて両手をマットにつけます。足の間に頭を入れるようにして天井を見るようにして回転します。
☆逆上がり
鉄棒を逆手で握り、肘を曲げます。足を頭の上に蹴り上げるように腰を高く上げます。その後、おなかに力を入れて鉄棒から体が離れないようにします。
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です！
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら(^^)/
